Gidsen

Beter plannen, beter eten

Praktische gidsen over maaltijden plannen, besparen in de supermarkt en ideeën voor het avondeten: hier bedacht, in Montréal.

UitgelichtTikTok-recepten opslaan: zo raak je nooit meer een recept kwijt

15 september 2026

Favorieten, screenshots of een app die de video leest: drie manieren om TikTok-recepten op te slaan, eerlijk vergeleken, en hoe je een virale video in een halve minuut omzet in een receptkaart met boodschappenlijst.

Lees de gids
28 oktober 2026

Olivi staat in de App Store: de recepten- en maaltijdplanner-app voor iPhone, iPhone Duo en iPad

Sinds 28 oktober 2026 staat de Olivi-app voor iPhone, iPhone Duo en iPad in de App Store, inmiddels in versie 1.0.3. Wat iOS mogelijk maakt: een wekker die je ook op een vergrendelde telefoon ziet, een deelknop die recepten aan Olive doorgeeft, een weergave die geoptimaliseerd is voor de iPhone Duo, dichtgeklapt of opengeklapt, en een iPad die een recept over twee kolommen verdeelt.

Lezen
12 oktober 2026

Sinterklaas 2026: van de intocht in Grave tot pakjesavond op 5 december, met een weekplan, surprises, gedichten en drie recepten

Alle data van Sinterklaas 2026, van het eerste Sinterklaasjournaal tot pakjesavond, een plan per week, de surprise die vrijdagavond nog nat is, een gedicht dat plaagt zonder te kwetsen, en banketstaaf, borstplaat en taai-taai uit eigen keuken.

Lezen
12 oktober 2026

Sinterklaas in België: de Sint komt in de nacht van 5 op 6 december, en zo wordt het thuis een feest (met klaaskoeken, marsepein en nicnacs)

De Sint komt in Vlaanderen in de nacht van 5 op 6 december, dit jaar op zondagmorgen. Van de intrede aan het Steen tot de schoen met een wortel voor Slecht Weer Vandaag, en klaaskoeken die je zaterdagavond vormt en zondagmorgen bakt.

Lezen
12 oktober 2026

Pepernoten recept voor Sinterklaas: kruidnoten, echte pepernoten, speculaas en wat je eet op pakjesavond

Eén deeg voor 300 knapperige kruidnoten, het taaie pepernotenrecept met roggebloem en anijs, een eigen potje speculaaskruiden, speculaas zonder plank, en een pakjesavond waarop de pan snert al klaarstaat voordat er op de deur wordt gebonsd.

Lezen
12 oktober 2026

Kerstdiner plannen: een kerstmenu voor eerste kerstdag, gourmetten op tweede kerstdag en één boodschappenlijst

Twee dagen, twee tafels: een driegangenmenu dat grotendeels op 23 en 24 december klaar is, een gourmetavond waarvoor je precies weet hoeveel je koopt, en één boodschappenlijst per schap voor acht mensen. Met een kerstmenu planner om te printen.

Lezen
12 oktober 2026

Oudejaarsavond eten: oliebollen zelf bakken, hapjes die je vooraf maakt en een plan tot nieuwjaarsdag

Een avondmaal dat al op 30 december in de ovenschaal ligt, oliebollen die je ’s middags bakt in plaats van om tien uur ’s avonds, zes hapjes met hun eigen voorbereidingsdag en een nieuwjaarsdag die vooral uit restjes bestaat.

Lezen
9 oktober 2026

Olivi voor Android staat in Google Play: de maaltijdplanner- en receptenapp

Sinds 5 oktober 2026 staat de Android-app van Olivi voor iedereen in Google Play. Wat hij kan wat de website niet kan, wat de eerste gebruikers lieten veranderen, en hoe je hem in twee minuten installeert.

Lezen
6 oktober 2026

Gezond weekmenu: 7 dagen lunch en avondeten voor twee, met boodschappenlijst

Zeven lunches en zeven avondmaaltijden die samen aan de Schijf van Vijf voldoen zonder dat je het merkt, een boodschappenlijst van één pagina voor twee en de vijf valkuilen die een goed bedoelde week alsnog laten ontsporen.

Lezen
6 oktober 2026

Wat eten we op zondag? 12 zondagse maaltijden, van luie zondag tot uitgebreid, die de week voorbereiden

Twaalf zondagse maaltijden met tijd en porties, verdeeld over luie zondagen, zondagen met visite en zondagen waarop je samen kookt, plus de truc om van het zondagse eten de lunch van maandag en het avondeten van dinsdag te maken.

Lezen
6 oktober 2026

Weekmenu voor het gezin: 7 avondmaaltijden voor vier, de lunches erbij en de boodschappenlijst (met sjabloon om te printen)

Zeven avondmaaltijden waar kinderen en volwassenen allebei blij van worden, lunches uit de restjes van de avond ervoor, een boodschappenlijst van één pagina voor vier en het lege sjabloon waarmee de volgende week in tien minuten staat.

Lezen
18 september 2026

Meal prep recepten: vijf maaltijden uit één sessie van twee uur

Niet vijf losse recepten naast elkaar, maar twee basissen, één ovenplaat en een pan graan waaruit vijf verschillende avonden ontstaan. Met het draaiboek van de sessie, de boodschappenlijst per afdeling en een tabel die zegt wat wél en niet de vriezer in kan.

Lezen
18 september 2026

Koolhydraatarm weekmenu voor beginners: zo zet je je eerste week in elkaar

Wie voor het eerst minder koolhydraten wil eten, loopt zelden vast op de recepten maar op de organisatie van de week. Wat vervangt het zetmeel, waar zit de verborgen suiker, en hoe leg je de voorwaarde één keer vast zodat je er daarna niet meer aan hoeft te denken.

Lezen
18 september 2026

Besparen op boodschappen: drie hefbomen die in je keuken liggen, niet in de winkel

Bijna alles wat over dit onderwerp geschreven wordt, gaat over de winkel. Dit artikel gaat over je eigen keuken: niet twee keer hetzelfde kopen, koken wat er al ligt, en minder weggooien. Met een restjestabel en een voorraadcheck die vijf minuten duurt.

Lezen
18 september 2026

Zelf een kookboek maken van de recepten die overal en nergens liggen

Een kookboek maken strandt zelden op de vormgeving en bijna altijd op de stapel: kaartjes in oma’s handschrift, schermafbeeldingen, uitgescheurde pagina’s. Zo haal je die bij elkaar, en zo ga je om met recepten die half opgeschreven zijn.

Lezen
15 september 2026

ReciMe alternatief in het Nederlands: ReciMe en Olivi eerlijk vergeleken

ReciMe bewaart recepten van sociale media, maar spreekt geen Nederlands. Wat je met ReciMe kunt, waarin Olivi anders werkt en wanneer ReciMe toch beter bij je past.

Lezen
15 september 2026

Mediterraan dieet: wat eet je, hoe begin je en een weekmenu om mee te starten

Wat het mediterraan dieet echt inhoudt, hoe het zich verhoudt tot de Schijf van Vijf, een weekmenu voor lunch en avondeten en een handvol Kretenzische recepten om mee te beginnen.

Lezen
15 september 2026

TikTok-recepten: 14 virale gerechten die thuis echt lukken

Veertien virale TikTok-recepten, van feta-ovenpasta tot Dubai-chocolade, met hoeveelheden en stappen. Plus: zo vind je zelf goede recepten op TikTok en maak je ze doordeweeks haalbaar.

Lezen
15 september 2026

Gezonde makkelijke maaltijd: zo zet je doordeweeks iets goeds op tafel, met 10 recepten

Een gezonde maaltijd hoeft geen project te zijn. Met een simpel bordmodel, een paar vaste trucs en tien recepten die in een half uur klaar zijn, eet je doordeweeks gezond zonder er de hele avond mee bezig te zijn.

Lezen
8 september 2026

Recepten-app met AI: de 10 functies van Olivi om je recepten te bewaren, te scannen en te koken

Van de foto van oma’s receptenschrift tot een weekmenu dat zichzelf plant: de tien functies van Olivi waar mensen die graag koken het meest enthousiast over zijn, uitgelegd met voorbeelden uit de eigen keuken.

Lezen
25 augustus 2026

Wat eten we vandaag? Zo beslis je het in 2 minuten

Een 2-minutenmethode om te beslissen wat je vandaag eet, snelle ideeën per categorie en een manier om de vraag helemaal te omzeilen.

Lezen