mexicaine
Tacos de saumon grillé, salsa croquante
Des tacos vibrants au saumon grillé épicé, garnis d'une salsa croquante de maïs et poivron bien fraîche.
Ingrédients
- 3 unités pavés de saumon frais
- 1 c. à thé cumin moulu
- 1 c. à thé poudre de chili
- 1 c. à thé paprika
- 1 tasse maïs en grains
- 1 unité poivron rouge en dés
- 0,5 unité oignon rouge en dés
- 0,25 tasse coriandre fraîche hachée
- 3 c. à soupe jus de lime
- 0,33 tasse crème sure
- 8 unités tortillas de maïs
Préparation
- 1
Mélanger le cumin, le paprika, la poudre de chili et l'huile, puis enrober les pavés de saumon.
- 2
Griller le saumon à feu moyen-vif 3 à 4 minutes par côté jusqu'à ce qu'il se défasse, puis émietter en gros morceaux.
- 3
Préparer la salsa en combinant maïs, poivron rouge, oignon rouge, coriandre et jus de lime.
- 4
Fouetter la crème sure avec un peu de jus de lime et de zeste pour une sauce coulante.
- 5
Réchauffer les tortillas de maïs 30 secondes par côté dans une poêle sèche.
- 6
Garnir chaque tortilla de saumon, de salsa et d'un filet de crème sure citronnée.
Astuce du chef
Faites griller les grains de maïs à sec quelques minutes avant de monter la salsa : ça apporte une touche fumée et sucrée irrésistible.
Accord suggéré
Parfait avec une margarita classique ou une bière Mexicaine bien froide.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 3.6 g
- Glucides
- 15.3 g
- Fibres
- 2 g
- Sucres
- 3.3 g
- Protéines
- 3.5 g
- Sodium
- 37 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
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