Mexicaine

Cochinita pibil au porc effiloché

Porc mariné à l'achiote et au jus d'orange, mijoté lentement jusqu'à fondant, garni d'oignons rouges marinés.

Temps
200 min
Portions
6
Niveau
Intermédiaire
Calories
217
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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6portions

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Préparation

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  1. Dans un bol, délayer 3 c. à soupe de pâte d'achiote avec le jus de 2 oranges et le jus de 2 limes.

  2. Ajouter 3 gousses d'ail écrasées, 1 c. à thé d'origan, 1 c. à thé de cumin et 1 c. à thé de sel.

  3. Enrober 800 g d'épaule de porc en gros cubes de cette marinade, laisser reposer 30 min.

    30 min.
  4. Préchauffer le four à 150 °C.

  5. Déposer le porc et sa marinade dans une cocotte, ajouter 130 ml d'eau, couvrir.

  6. Cuire 3 heures jusqu'à ce que le porc s'effiloche facilement à la fourchette.

    3 heures
  7. Pendant ce temps, faire mariner 1 oignon rouge émincé dans 130 ml de vinaigre blanc et une pincée de sel.

  8. Effilocher le porc, mélanger avec le jus de cuisson.

  9. Servir avec tortillas de maïs et garnir d'oignons rouges marinés.

Astuce du chef

Ajoutez une feuille de banane au fond de la cocotte si vous en trouvez : elle parfume le porc d'une note herbacée authentique.

Accord suggéré

Un vin blanc sec ou une bière ambrée mexicaine équilibrent la richesse du porc.

Valeur nutritive

Par portion

Calories217
Lipides
9.7 g
Glucides
4.1 g
Fibres
0.9 g
Sucres
1.1 g
Protéines
26.6 g
Sodium
104 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Porc mariné à l'achiote et au jus d'orange, mijoté lentement jusqu'à fondant, garni d'oignons rouges marinés.

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