Soupe-repas au poulet, nouilles aux œufs et légumes-racines
Une soupe poulet-nouilles maison comme celle de grand-maman : bouillon parfumé, poulet effiloché et légumes fondants pour réconforter à coup sûr.
- Temps
- 70 min
- Portions
- 6
- Niveau
- Facile
- Calories
- 521
Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion
Préparation
10 étapes · coche-les au fil de la recetteDans une grande marmite, chauffer l'huile d'olive à feu moyen et faire dorer les cuisses de poulet côté peau jusqu'à belle coloration, réserver.
Dans le gras rendu, suer les oignons, les carottes et le céleri en dés pendant 8 minutes jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
8 minutesAjouter l'ail émincé et cuire 1 minute jusqu'à ce qu'il devienne parfumé.
1 minuteDéglacer avec un trait de vin blanc en grattant les sucs au fond de la marmite, laisser réduire 2 minutes.
2 minutesRemettre le poulet, ajouter le bouillon de poulet, le thym, le laurier et le panais en dés, porter à ébullition puis réduire à frémissement.
Mijoter à couvert 35 minutes jusqu'à ce que le poulet se défasse facilement.
35 minutesRetirer le poulet, jeter la peau et les os, effilocher la chair à la fourchette et remettre dans la marmite.
Ajouter les nouilles aux œufs et cuire 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore al dente.
8 minutesIncorporer un trait de jus de citron frais et rectifier l'assaisonnement avec sel et poivre du moulin.
Servir dans des bols creux, garnir généreusement de persil frais haché et d'un tour de moulin à poivre.
Astuce du chef
Cuisez les nouilles séparément si vous prévoyez des restes : elles continuent d'absorber le bouillon et deviennent pâteuses. Ajoutez-les portion par portion.
Accord suggéré
Accompagner d'un bon pain croûté beurré et d'un cheddar fort pour un repas complet et chaleureux.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 30.2 g
- Glucides
- 28.2 g
- Fibres
- 2.1 g
- Sucres
- 8.2 g
- Protéines
- 32.6 g
- Sodium
- 635 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
À propos de cette recette
Une soupe poulet-nouilles maison comme celle de grand-maman : bouillon parfumé, poulet effiloché et légumes fondants pour réconforter à coup sûr.
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