québécoise
Soupe aux pois traditionnelle à la mijoteuse
La soupe aux pois de nos grands-mères, réconfortante et fumée, qui mijote lentement toute la journée.
Ingrédients
- 2 tasses pois jaunes secs entiers
- 1 unité jarret de porc fumé
- 1 unité oignon jaune haché
- 2 unité carottes en dés
- 2 unité branches de céleri en dés
- 2 unité feuilles de laurier
- 1 c. à thé sarriette séchée
Préparation
- 1
Rincer les pois jaunes secs et les déposer dans la mijoteuse.
- 2
Ajouter le jarret de porc, les oignons, les carottes, le céleri et les feuilles de laurier.
- 3
Couvrir de 8 tasses d'eau et remuer légèrement.
- 4
Couvrir et cuire à intensité basse 8 heures jusqu'à ce que les pois soient tendres et crémeux.
- 5
Retirer le jarret, effilocher la viande et la remettre dans la soupe.
- 6
Retirer le laurier, rectifier l'assaisonnement et servir fumant.
Astuce du chef
N'ajoutez le sel qu'à la toute fin : le jarret fumé sale déjà la soupe, et saler trop tôt durcit les pois.
Accord suggéré
Accompagnez de pain croûté beurré et d'un cheddar fort.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 8 g
- Glucides
- 23.6 g
- Fibres
- 13.4 g
- Sucres
- 1.4 g
- Protéines
- 14.7 g
- Sodium
- 37 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
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