québécoise
Burger de saumon maison, mayo citron-aneth
Une galette de saumon frais tendre et savoureuse, coiffée d'une mayo citronnée à l'aneth, dans un pain grillé.
Ingrédients
- 1,25 lb filet de saumon frais sans peau
- 0,5 tasse chapelure panko
- 1 unité œuf
- 1 c. à soupe moutarde de Dijon
- 2 unités oignon vert émincé
- 0,33 tasse mayonnaise
- 1 c. à soupe jus de citron
- 2 c. à soupe aneth frais haché
- 4 unités pains à burger
- 4 feuilles laitue Boston
Préparation
- 1
Hacher le saumon au couteau en petits dés (garder quelques morceaux pour la texture).
- 2
Mélanger le saumon avec la chapelure, l'œuf, la moutarde de Dijon, l'oignon vert, saler et poivrer.
- 3
Former 4 galettes et réfrigérer 15 minutes pour qu'elles se tiennent.
- 4
Préparer la mayo en fouettant mayonnaise, jus de citron et aneth.
- 5
Cuire les galettes dans l'huile à feu moyen 3 à 4 minutes par côté jusqu'à belle croûte dorée.
- 6
Griller les pains, tartiner de mayo, garnir de laitue et déposer la galette.
Astuce du chef
Hachez le saumon au couteau plutôt qu'au robot : vous gardez du mordant et évitez une galette pâteuse.
Accord suggéré
Servez avec des frites de patate douce et une bière blanche de microbrasserie.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 25.2 g
- Glucides
- 12.5 g
- Fibres
- 1.4 g
- Sucres
- 1.5 g
- Protéines
- 31.4 g
- Sodium
- 295 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
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