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Rôti de palette aux oignons à la mijoteuse

Un classique réconfortant : rôti de palette fondant, nappé d'une sauce riche aux oignons caramélisés.

500 min6 portionsFacilequébécoise

Ingrédients

  • 3 lb rôti de palette de bœuf
  • 3 unité oignons jaunes tranchés
  • 1,5 tasse bouillon de bœuf
  • 2 c. à soupe sauce Worcestershire
  • 1 c. à soupe pâte de tomate
  • 1 c. à thé thym séché
  • 1 unité feuille de laurier

Préparation

  1. 1

    Saisir le rôti de palette dans une poêle chaude 4 minutes de chaque côté jusqu'à belle croûte dorée.

  2. 2

    Déposer les oignons tranchés au fond de la mijoteuse et poser le rôti dessus.

  3. 3

    Mélanger le bouillon, la sauce Worcestershire et la pâte de tomate, puis verser sur le rôti.

  4. 4

    Ajouter le thym et la feuille de laurier.

  5. 5

    Couvrir et cuire à intensité basse 8 heures jusqu'à ce que la viande se défasse à la fourchette.

  6. 6

    Retirer le laurier, découper le rôti et napper de sauce aux oignons.

Astuce du chef

Pour une sauce onctueuse, passez le jus de cuisson et les oignons au mélangeur à main : ça crée un velouté sans ajouter de farine.

Accord suggéré

Servez avec une purée de pommes de terre beurrée et des haricots verts.

Valeur nutritive

Par portion

Calories369
Lipides
15.4 g
Glucides
7.8 g
Fibres
1.5 g
Sucres
3.4 g
Protéines
48.1 g
Sodium
449 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

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