Thaïlandaise

Poulet au beurre d'arachide façon thaï à la mijoteuse

Un poulet crémeux au beurre d'arachide, lime et gingembre qui embaume la cuisine de saveurs thaï.

Temps
375 min
Portions
6
Niveau
Facile
Calories
458
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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6portions

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Préparation

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  1. Déposer les hauts de cuisses de poulet au fond de la mijoteuse.

  2. Fouetter le beurre d'arachide, le lait de coco, la sauce soya, le jus de lime, le gingembre et l'ail dans un bol.

  3. Verser la sauce sur le poulet et bien enrober.

  4. Couvrir et cuire à intensité basse 6 heures (ou 3 heures à intensité élevée) jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

    6 heures
  5. Effilocher légèrement le poulet et mélanger à la sauce épaissie.

  6. Garnir d'arachides concassées et de coriandre avant de servir.

Astuce du chef

Utilisez des hauts de cuisses plutôt que des poitrines : leur gras résiste à la cuisson lente et garde la viande juteuse et tendre.

Accord suggéré

Servez sur riz jasmin vapeur avec quartiers de lime frais.

Valeur nutritive

Par portion

Calories458
Lipides
31.2 g
Glucides
9.8 g
Fibres
2.3 g
Sucres
4.2 g
Protéines
38.2 g
Sodium
599 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Un poulet crémeux au beurre d'arachide, lime et gingembre qui embaume la cuisine de saveurs thaï.

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