Pâtes crémeuses aux noix de cajou, champignons rôtis et thym frais
Des linguines nappées d'une sauce alfredo végane à la noix de cajou veloutée, parfumée au thym frais et garnies de champignons sauvages dorés au vin blanc.
- Temps
- 40 min
- Portions
- 4
- Niveau
- Intermédiaire
- Calories
- 336
Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion
Préparation
12 étapes · coche-les au fil de la recetteFaire tremper 250 ml de noix de cajou crues dans l'eau bouillante 20 minutes, puis égoutter.
20 minutesDans un mélangeur puissant, réduire les cajous avec 310 ml de bouillon de légumes, 2 c. à soupe de levure alimentaire, le jus de 1/2 citron, 2 gousses d'ail et 1/4 c. à thé de muscade jusqu'à obtention d'une crème parfaitement lisse.
Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes.
Pendant ce temps, chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle miroite.
Ajouter 500 g de champignons mélangés (cremini, pleurotes) en gros morceaux et saisir 6-8 minutes sans remuer trop souvent, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que leur eau soit évaporée.
6-8 minutesAjouter 1 échalote française émincée et 2 gousses d'ail hachées, cuire 1 minute jusqu'à parfum.
1 minuteDéglacer avec 65 ml de vin blanc sec et laisser réduire 2 minutes jusqu'à ce que l'alcool s'évapore.
2 minutesCuire 400 g de linguines al dente selon les instructions du paquet, réserver 130 ml d'eau de cuisson, puis égoutter.
Verser la sauce cajou dans la poêle aux champignons, ajouter 1 c. à soupe de thym frais effeuillé et chauffer doucement 2 minutes jusqu'à frémissement.
2 minutesIncorporer les pâtes, mélanger en ajoutant un peu d'eau de cuisson au besoin pour émulsionner et obtenir une sauce nappante.
Rectifier l'assaisonnement avec sel, poivre du moulin et un trait de jus de citron.
Servir aussitôt, garni de thym frais et d'un filet d'huile d'olive.
Astuce du chef
Pour une sauce ultra-soyeuse, mixer les cajous au moins 2 minutes pleines : une texture véritablement crémeuse vient du temps de mixage, pas de la quantité de gras. Et ne jamais faire bouillir la sauce, elle se séparerait.
Accord suggéré
Servir avec une salade de roquette au citron et un verre de Sauvignon blanc bien frais.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 25.7 g
- Glucides
- 20.4 g
- Fibres
- 3.2 g
- Sucres
- 5.5 g
- Protéines
- 11.9 g
- Sodium
- 482 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
À propos de cette recette
Des linguines nappées d'une sauce alfredo végane à la noix de cajou veloutée, parfumée au thym frais et garnies de champignons sauvages dorés au vin blanc.
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