Québécoise traditionnelle

Omelette baveuse au jambon à l'érable et cheddar fort

Une omelette française moelleuse au cœur coulant, garnie de jambon glacé à l'érable et de cheddar vieilli. Réconfort matinal garanti.

Temps
20 min
Portions
2
Niveau
Intermédiaire
Calories
505
PlanifierPlanifier

Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

0 sur 12
2portions

Coche ce que tu as déjà : seuls les autres seront copiés.

Liste d’épicerie automatique

Dans l’app, ces ingrédients rejoignent ta liste, triés par rayon.

EssayerEssayer

Préparation

9 étapes · coche-les au fil de la recette
  1. Dans un petit poêlon, faire revenir l'oignon haché dans 1 c. à thé de beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide (3-4 min). Ajouter le jambon en dés et faire dorer 2 min.

    3-4 min
  2. Déglacer avec le sirop d'érable et la moutarde de Dijon. Laisser réduire 1 min jusqu'à obtenir un glaçage brillant. Réserver au chaud.

    1 min
  3. Casser les œufs dans un bol, ajouter la crème, le sel, le poivre et la sarriette séchée. Fouetter vigoureusement jusqu'à obtenir un mélange homogène et mousseux.

  4. Chauffer une poêle antiadhésive de 8 po à feu moyen-vif. Ajouter 1 c. à soupe de beurre et le laisser mousser sans brunir.

  5. Verser les œufs et, à l'aide d'une spatule, ramener constamment les bords vers le centre pendant 30 sec, en inclinant la poêle pour que l'œuf liquide coule sur les bords.

  6. Quand les œufs sont pris à 80 % mais encore brillants en surface, baisser le feu et arrêter de remuer.

  7. Déposer le mélange de jambon à l'érable sur une moitié de l'omelette et parsemer généreusement de cheddar râpé.

  8. Laisser cuire 30 sec pour que le fromage fonde légèrement, puis plier l'omelette en deux à l'aide de la spatule.

  9. Glisser sur une assiette chaude, garnir de ciboulette ciselée et servir immédiatement.

Astuce du chef

Ne jamais saler les œufs trop d'avance : le sel briserait les protéines et rendrait l'omelette grise. Salez juste avant de fouetter et cuisez sur feu moyen-vif pour garder le cœur baveux.

Accord suggéré

Accompagner de pommes de terre rissolées et d'un jus d'orange fraîchement pressé.

Valeur nutritive

Par portion

Calories505
Lipides
33.3 g
Glucides
22.1 g
Fibres
0.5 g
Sucres
14.7 g
Protéines
29.6 g
Sodium
1878 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Une omelette française moelleuse au cœur coulant, garnie de jambon glacé à l'érable et de cheddar vieilli. Réconfort matinal garanti.

Québécoise traditionnelleIntermédiairerapideréconfortantsucré-salériche en protéines

Recettes similaires

Toutes les recettes →