Mijoté de bœuf à la bière brune et aux carottes glacées
Un ragoût réconfortant où le bœuf fond sous la fourchette dans une sauce sombre à la bière, parfumée au thym et relevée d'une touche de moutarde de Dijon.
- Temps
- 165 min
- Portions
- 6
- Niveau
- Intermédiaire
- Calories
- 470
Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion
Préparation
8 étapes · coche-les au fil de la recettePréchauffer le four à 160 °C. Éponger 910 g de cubes de bœuf à braiser, saler et poivrer généreusement.
Dans une cocotte en fonte, chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle frémisse sans fumer. Saisir le bœuf en deux fois, 3-4 minutes par côté, jusqu'à formation d'une croûte brun foncé. Réserver.
3-4 minutesRéduire le feu à moyen. Ajouter 2 oignons émincés et 4 gousses d'ail hachées dans le gras de cuisson. Suer 5-6 minutes jusqu'à ce que les oignons soient translucides et dorés sur les bords.
5-6 minutesIncorporer 2 c. à soupe de pâte de tomate et cuire 2 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elle fonce et devienne caramel.
2 minutesDéglacer avec 1 bouteille (341 ml) de bière brune en grattant les sucs avec une cuillère de bois. Laisser réduire 2 minutes.
2 minutesAjouter le bœuf, 500 ml de bouillon de bœuf, 1 c. à soupe de moutarde de Dijon, 1 c. à soupe de sauce Worcestershire, 4 branches de thym frais et 2 feuilles de laurier. Porter à frémissement.
Couvrir et enfourner 1 h 30. Ajouter 4 carottes en tronçons et 2 panais en cubes, poursuivre la cuisson 45 minutes, jusqu'à ce que le bœuf s'effiloche à la fourchette.
45 minutesRetirer les herbes, rectifier l'assaisonnement et terminer avec 2 c. à soupe de persil frais haché.
Astuce du chef
Saisir le bœuf en lots espacés est crucial : surchargée, la cocotte fait bouillir la viande au lieu de la caraméliser, et tu perds toute la profondeur de saveur du mijoté.
Accord suggéré
Servir avec une purée de pommes de terre au beurre noisette et un verre de la même bière brune utilisée pour la cuisson.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 22.3 g
- Glucides
- 9.8 g
- Fibres
- 2.1 g
- Sucres
- 4.7 g
- Protéines
- 55 g
- Sodium
- 467 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
À propos de cette recette
Un ragoût réconfortant où le bœuf fond sous la fourchette dans une sauce sombre à la bière, parfumée au thym et relevée d'une touche de moutarde de Dijon.
ConfortIntermédiairemijotéréconfortanthivernalrepas du dimanche
