Méditerranéenne

Linguines aux palourdes, vin blanc et persil

Un classique de la côte amalfitaine : pâtes al dente nappées d'un jus iodé au vin blanc, ail rissolé et persil frais. Pur, rapide, irrésistible.

Temps
30 min
Portions
4
Niveau
Intermédiaire
Calories
192
PlanifierPlanifier

Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

0 sur 9
4portions

Coche ce que tu as déjà : seuls les autres seront copiés.

Liste d’épicerie automatique

Dans l’app, ces ingrédients rejoignent ta liste, triés par rayon.

EssayerEssayer

Préparation

10 étapes · coche-les au fil de la recette
  1. Porter à ébullition une grande casserole d'eau bien salée (comme la mer).

  2. Rincer 910 g (900 g) de palourdes fraîches sous l'eau froide en jetant celles qui restent ouvertes.

  3. Dans une grande poêle profonde, chauffer 4 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge à feu moyen jusqu'à ce qu'elle frémisse.

  4. Ajouter 6 gousses d'ail tranchées finement et 1/2 c. à thé de flocons de piment fort. Faire infuser 2 minutes sans coloration jusqu'à parfum aromatique.

    2 minutes
  5. Pendant ce temps, plonger 400 g de linguines dans l'eau bouillante et cuire 1 minute de moins que l'indication du paquet.

    1 minute
  6. Monter le feu sous la poêle à vif, ajouter les palourdes et déglacer immédiatement avec 250 ml de vin blanc sec. Couvrir 4-6 minutes jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent.

    4-6 minutes
  7. Jeter les palourdes restées fermées. Réserver la moitié des palourdes en coquille au chaud.

  8. Égoutter les pâtes en gardant 250 ml d'eau de cuisson. Ajouter les linguines à la poêle avec 130 ml d'eau de cuisson amidonnée.

  9. Sauter à feu vif 2 minutes en remuant vigoureusement pour émulsionner la sauce jusqu'à ce qu'elle nappe les pâtes.

    2 minutes
  10. Hors du feu, ajouter 130 ml de persil plat haché, le zeste de 1 citron et 2 c. à soupe d'huile d'olive en filet. Servir immédiatement avec les palourdes réservées.

Astuce du chef

Fais tremper les palourdes 30 minutes dans l'eau froide salée avec 1 c. à soupe de farine : elles recracheront leur sable. L'eau de cuisson des pâtes est ton meilleur ami pour émulsionner – elle remplace toute crème.

Accord suggéré

Un Vermentino de Sardaigne ou un Muscadet bien frais, et un simple pain croûté pour saucer.

Valeur nutritive

Par portion

Calories192
Lipides
20.7 g
Glucides
3 g
Fibres
1.9 g
Sucres
0.7 g
Protéines
0.5 g
Sodium
1773 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Un classique de la côte amalfitaine : pâtes al dente nappées d'un jus iodé au vin blanc, ail rissolé et persil frais. Pur, rapide, irrésistible.

MéditerranéenneIntermédiairerapidesoir-de-semainefraisumami

Recettes similaires

Toutes les recettes →