Coréenne

Kimchi jjigae au porc et tofu soyeux

Ragoût coréen rouge feu, mijoté avec du kimchi bien fermenté et du porc fondant. Réconfort intense, profondeur umami à couper le souffle.

Temps
55 min
Portions
4
Niveau
Facile
Calories
348
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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4portions

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Préparation

9 étapes · coche-les au fil de la recette
  1. Couper 300 g d'épaule de porc en cubes de 2 cm. Saisir dans une casserole avec 1 c. à soupe d'huile de sésame à feu moyen-vif jusqu'à coloration dorée sur toutes les faces (5 minutes).

    5 minutes
  2. Ajouter 1 oignon émincé et 4 gousses d'ail hachées. Suer 3 minutes jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide.

    3 minutes
  3. Incorporer 500 ml de kimchi bien fermenté grossièrement haché (plus il est vieux, meilleur c'est) avec son jus. Faire revenir 4 minutes pour libérer les arômes et caraméliser légèrement.

    4 minutes
  4. Ajouter 1 c. à soupe de gochujang et 1 c. à soupe de gochugaru (flocons de piment coréen). Mélanger 1 minute pour torréfier les épices.

    1 minute
  5. Déglacer avec 750 ml de bouillon de poulet et 1 c. à soupe de sauce soya. Porter à ébullition.

  6. Réduire à feu doux et mijoter à découvert 25 minutes jusqu'à ce que le porc soit tendre et que le bouillon ait réduit d'un tiers.

    25 minutes
  7. Trancher 350 g de tofu soyeux en tranches épaisses et les déposer délicatement dans le ragoût. Mijoter encore 5 minutes sans brasser.

    5 minutes
  8. Ajouter 3 oignons verts tranchés en biseau et 1 c. à thé d'huile de sésame. Rectifier l'assaisonnement.

  9. Servir bouillonnant directement de la casserole, avec un bol de riz vapeur à côté.

Astuce du chef

Le secret d'un kimchi jjigae authentique : utiliser du kimchi fermenté depuis au moins 3 semaines (plus aigre, plus profond). Ajouter une cuillerée du jus de kimchi décuple la complexité umami.

Accord suggéré

Servir avec un bol de riz blanc fumant et un petit verre de soju glacé pour équilibrer la chaleur épicée.

Valeur nutritive

Par portion

Calories348
Lipides
17.4 g
Glucides
22.1 g
Fibres
4.2 g
Sucres
9 g
Protéines
27.3 g
Sodium
581 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Ragoût coréen rouge feu, mijoté avec du kimchi bien fermenté et du porc fondant. Réconfort intense, profondeur umami à couper le souffle.

CoréenneFacilemijotéréconfortantépicéumami

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