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méditerranéenne

Gambas al ajillo à l'espagnole

Crevettes juteuses nappées d'huile d'ail et de piment, prêtes en 15 minutes avec seulement 5 ingrédients. Un souper méditerranéen qui embaume la cuisine.

14 min4 portionsFacileméditerranéenne

Ingrédients

  • 600 g crevettes moyennes décortiquées
  • 0,5 tasse huile d'olive extra vierge
  • 5 unité gousses d'ail émincées
  • 1 c. à thé flocons de piment fort
  • 3 c. à soupe persil frais haché

Préparation

  1. 1

    Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif avec l'ail émincé et les flocons de piment jusqu'à ce que ça grésille et parfume, environ 1 minute (ne pas brunir l'ail).

  2. 2

    Éponger les crevettes, saler légèrement puis les déposer dans l'huile chaude en une seule couche.

  3. 3

    Saisir 1½ à 2 minutes par côté, jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et opaques et se recourbent.

  4. 4

    Retirer du feu, presser le jus du demi-citron et parsemer le persil frais.

  5. 5

    Rectifier le sel et servir bouillant, directement dans la poêle.

Astuce du chef

Gardez l'huile ail-piment infusée : trempez-y du pain croûté grillé pour saucer chaque goutte, c'est le secret des tapas espagnoles authentiques.

Accord suggéré

Servir avec une baguette croustillante et un verre d'Albariño bien frais ou une sangria légère.

Valeur nutritive

Par portion

Calories366
Lipides
30.1 g
Glucides
2.9 g
Fibres
0.2 g
Sucres
0.1 g
Protéines
20.8 g
Sodium
852 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

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