Effiloché de porc à l'érable et bourbon façon mijoteuse
Un porc fondant qui se défait à la fourchette, glacé d'une sauce sucrée-fumée à l'érable et au bourbon. Parfait pour des sandwichs réconfortants.
- Temps
- 500 min
- Portions
- 8
- Niveau
- Facile
- Calories
- 394
Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion
Préparation
8 étapes · coche-les au fil de la recetteMélanger 2 c. à soupe de paprika fumé, 1 c. à soupe de cassonade, 1 c. à thé d'ail en poudre, 1 c. à thé de sel et 1 c. à thé de poivre. Frotter généreusement l'épaule de porc avec ce mélange sec.
Dans une poêle en fonte, chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle frémisse sans fumer. Saisir l'épaule de porc 3-4 minutes par face jusqu'à formation d'une croûte dorée.
3-4 minutesDéposer le porc dans la mijoteuse. Dans la même poêle, faire suer l'oignon haché 4 minutes jusqu'à translucidité, puis ajouter l'ail. Déglacer avec le bourbon en grattant les sucs.
4 minutesVerser le contenu de la poêle sur le porc. Ajouter le sirop d'érable, la moutarde de Dijon, le vinaigre de cidre, la pâte de tomate et le bouillon de poulet.
Couvrir et cuire à basse température (LOW) pendant 8 heures, ou à haute (HIGH) pendant 5 heures, jusqu'à ce que la viande se défasse à la fourchette.
8 heuresRetirer le porc, le déposer dans un grand bol et l'effilocher à l'aide de deux fourchettes.
Pendant ce temps, transférer le jus de cuisson dans une casserole et réduire à feu vif 10 minutes jusqu'à consistance sirupeuse.
10 minutesRemettre le porc effiloché dans la sauce réduite, mélanger et rectifier l'assaisonnement. Servir aussitôt.
Astuce du chef
Saisir le porc avant la mijoteuse est non négociable : c'est la réaction de Maillard qui donne cette profondeur caramélisée. Et toujours réduire le jus de cuisson : ça concentre les saveurs et transforme un bon plat en grand plat.
Accord suggéré
Servez sur des pains brioches grillés avec une salade de chou crémeuse au vinaigre de cidre.
Valeur nutritive
Par portion
- Lipides
- 13.2 g
- Glucides
- 19.6 g
- Fibres
- 1 g
- Sucres
- 15.9 g
- Protéines
- 46.9 g
- Sodium
- 230 mg
Valeurs à titre indicatif seulement.
À propos de cette recette
Un porc fondant qui se défait à la fourchette, glacé d'une sauce sucrée-fumée à l'érable et au bourbon. Parfait pour des sandwichs réconfortants.
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