Thaï

Curry vert thaï au poulet, aubergines thaïes et basilic sacré

Un curry vert crémeux et vibrant où le lait de coco enveloppe le poulet tendre, parfumé de citronnelle, lime kaffir et basilic frais. Le confort thaï dans toute sa splendeur.

Temps
50 min
Portions
4
Niveau
Intermédiaire
Calories
606
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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4portions

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Préparation

10 étapes · coche-les au fil de la recette
  1. Dans une casserole à fond épais, chauffer 2 c. à soupe d'huile de coco à feu moyen jusqu'à ce qu'elle fonde et frémisse.

  2. Ajouter 3 c. à soupe de pâte de cari vert, faire revenir 2 minutes en remuant constamment jusqu'à ce que les huiles essentielles se libèrent et embaument.

    2 minutes
  3. Verser 130 ml de lait de coco épais (la crème du dessus de la conserve), faire mijoter 3-4 minutes jusqu'à ce que l'huile se sépare et remonte à la surface.

    3-4 minutes
  4. Ajouter 600 g de hauts de cuisse de poulet désossés en cubes, enrober dans la pâte et saisir 3 minutes jusqu'à coloration légère.

    3 minutes
  5. Verser le reste du lait de coco (380 ml), 250 ml de bouillon de poulet, 1 tige de citronnelle écrasée et 4 feuilles de lime kaffir froissées. Amener à frémissement.

  6. Mijoter à découvert 15 minutes à feu doux, jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe la cuillère.

    15 minutes
  7. Ajouter 200 g d'aubergines thaïes coupées en quartiers et 1 poivron rouge en lanières. Mijoter 8 minutes jusqu'à tendres.

    8 minutes
  8. Assaisonner avec 2 c. à soupe de sauce poisson et 1 c. à thé de sucre de palme. Goûter et ajuster.

  9. Hors du feu, incorporer 250 ml de basilic thaï frais et le jus d'1/2 lime.

  10. Servir sur riz jasmin vapeur, garnir de tranches de piment rouge frais.

Astuce du chef

Ne secouez JAMAIS la conserve de lait de coco. La crème épaisse du dessus, frite avec la pâte de curry jusqu'à séparation de l'huile (étape cruciale appelée 'taek man'), libère les arômes profonds et donne cette texture soyeuse signature.

Accord suggéré

Riz jasmin vapeur essentiel, et un Riesling demi-sec ou bière Chang glacée pour équilibrer le piquant.

Valeur nutritive

Par portion

Calories606
Lipides
44.4 g
Glucides
21 g
Fibres
3.7 g
Sucres
10.1 g
Protéines
35.9 g
Sodium
972 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Un curry vert crémeux et vibrant où le lait de coco enveloppe le poulet tendre, parfumé de citronnelle, lime kaffir et basilic frais. Le confort thaï dans toute sa splendeur.

ThaïIntermédiairemijotécrémeuxépicéherbacé

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