Sans lactose

Curry de crevettes au lait de coco et lime

Des crevettes juteuses baignées dans une sauce onctueuse au lait de coco parfumée au gingembre et à la lime.

Temps
35 min
Portions
4
Niveau
Facile
Calories
427
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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4portions

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Préparation

10 étapes · coche-les au fil de la recette
  1. Dans une grande poêle, chauffer 2 c. à soupe d'huile de coco à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle brille.

  2. Ajouter l'oignon émincé et cuire 3-4 minutes jusqu'à translucide.

    3-4 minutes
  3. Ajouter l'ail et le gingembre râpé, sauter 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé.

    1 minute
  4. Incorporer la pâte de curry rouge et cuire 1 minute en remuant.

    1 minute
  5. Verser le lait de coco et le bouillon, porter à léger frémissement.

  6. Laisser mijoter 5 minutes pour épaissir légèrement.

    5 minutes
  7. Ajouter les crevettes et cuire 3-4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient roses et opaques.

    3-4 minutes
  8. Retirer du feu, ajouter le jus de lime et la coriandre.

  9. Rectifier l'assaisonnement avec la sauce de poisson.

  10. Servir bien chaud sur du riz.

Astuce du chef

Ne surcuisez jamais les crevettes : dès qu'elles forment un C, elles sont prêtes; un O signifie trop cuit.

Accord suggéré

Servez avec un riz jasmin vapeur et un thé glacé au gingembre.

Valeur nutritive

Par portion

Calories427
Lipides
33 g
Glucides
11.8 g
Fibres
1.6 g
Sucres
5.4 g
Protéines
24.2 g
Sodium
1270 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Des crevettes juteuses baignées dans une sauce onctueuse au lait de coco parfumée au gingembre et à la lime.

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