Italienne

Osso buco de veau à la milanaise

Jarrets de veau braisés lentement dans un vin blanc parfumé, jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette. Couronné d'une gremolata vibrante au citron.

Temps
175 min
Portions
4
Niveau
Intermédiaire
Calories
612
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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4portions

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Préparation

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  1. Éponger 4 jarrets de veau (environ 1,5 kg) et les ficeler autour pour garder leur forme. Saler, poivrer et enrober légèrement de farine.

  2. Chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge dans une cocotte en fonte à feu moyen-vif. Saisir les jarrets 4-5 minutes par côté jusqu'à formation d'une croûte dorée profonde. Réserver.

    4-5 minutes
  3. Baisser à feu moyen, ajouter 1 oignon, 2 carottes et 2 branches de céleri en petits dés. Suer 8 minutes jusqu'à ce que les légumes soient translucides et tendres.

    8 minutes
  4. Ajouter 3 gousses d'ail émincées et 2 c. à soupe de pâte de tomate, cuire 2 minutes en remuant pour torréfier la pâte.

    2 minutes
  5. Déglacer avec 250 ml de vin blanc sec, gratter les sucs et laisser réduire de moitié, environ 4 minutes.

    4 minutes
  6. Ajouter 1 boîte de tomates italiennes (796 ml) écrasées à la main, 250 ml de bouillon de poulet, 1 feuille de laurier et 2 brins de thym frais.

  7. Remettre les jarrets dans la cocotte, le liquide doit monter aux deux tiers de la viande. Porter à frémissement.

  8. Couvrir et enfourner à 160 °C pendant 2 h 15, en arrosant aux 45 minutes, jusqu'à ce que la viande soit fondante.

    45 minutes
  9. Pendant ce temps, hacher finement le zeste de 1 citron, 2 gousses d'ail et 65 ml de persil plat pour la gremolata.

  10. Au service, retirer la ficelle, napper de sauce et parsemer généreusement de gremolata.

Astuce du chef

Ficeler les jarrets autour empêche la viande de se détacher pendant la cuisson et garde une présentation impeccable. Et ne sautez JAMAIS la gremolata : son acidité réveille tout le plat.

Accord suggéré

Servir sur un risotto safrané traditionnel avec un verre de Barbera d'Asti.

Valeur nutritive

Par portion

Calories612
Lipides
20.1 g
Glucides
25.5 g
Fibres
5.4 g
Sucres
10.8 g
Protéines
80.8 g
Sodium
755 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Jarrets de veau braisés lentement dans un vin blanc parfumé, jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette. Couronné d'une gremolata vibrante au citron.

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