Italienne

Osso buco à la milanaise et sa gremolata au citron

Jarrets de veau braisés lentement au vin blanc et à la tomate, jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette. Une gremolata vive au citron et persil réveille tout le plat.

Temps
190 min
Portions
4
Niveau
Intermédiaire
Calories
657
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Recette originale Olivi · valeur nutritive calculée par portion

Ingrédients

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4portions

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Préparation

10 étapes · coche-les au fil de la recette
  1. Préchauffer le four à 160 °C. Éponger 4 jarrets de veau (environ 1,5 kg) et les assaisonner généreusement de sel et poivre. Fariner légèrement chaque jarret en secouant l'excédent.

  2. Dans une cocotte en fonte, chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive extra-vierge à feu moyen-vif. Saisir les jarrets 4-5 minutes par côté jusqu'à formation d'une croûte brun foncé. Réserver sur une assiette.

    4-5 minutes
  3. Baisser à feu moyen, ajouter 2 c. à soupe de beurre. Faire suer 1 oignon, 2 carottes et 2 branches de céleri en petits dés pendant 8 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient translucides et tendres.

    8 minutes
  4. Ajouter 3 gousses d'ail hachées et 2 c. à soupe de pâte de tomate. Cuire 2 minutes en remuant jusqu'à ce que la pâte fonce et devienne parfumée.

    2 minutes
  5. Déglacer avec 250 ml de vin blanc sec en grattant les sucs avec une cuillère de bois. Laisser réduire de moitié, environ 4 minutes.

    4 minutes
  6. Ajouter 1 boîte (796 ml) de tomates italiennes San Marzano écrasées à la main, 250 ml de bouillon de poulet, 2 feuilles de laurier et 2 branches de thym frais. Porter à frémissement.

  7. Remettre les jarrets dans la cocotte en les enfonçant à demi dans le liquide. Couvrir et enfourner pour 2 h à 2 h 30, en arrosant à mi-cuisson, jusqu'à ce que la viande se détache facilement.

  8. Pendant ce temps, préparer la gremolata : mélanger 130 ml de persil plat ciselé, le zeste de 1 citron et 2 gousses d'ail finement hachées. Réserver au frais.

  9. Sortir les jarrets, dégraisser la sauce si nécessaire et la réduire 5 minutes à découvert sur la cuisinière pour la concentrer. Rectifier l'assaisonnement.

    5 minutes
  10. Servir chaque jarret nappé de sauce, parsemé généreusement de gremolata fraîche au moment de servir.

Astuce du chef

Attachez chaque jarret avec une ficelle de cuisine autour de sa circonférence avant de le saisir : la viande restera attachée à l'os pendant la longue cuisson et chaque portion gardera une belle présentation à l'assiette.

Accord suggéré

Servir sur un risotto milanais au safran ou une polenta crémeuse, avec un verre de Barolo ou de Chianti Classico.

Valeur nutritive

Par portion

Calories657
Lipides
25.9 g
Glucides
24.1 g
Fibres
5.5 g
Sucres
10.8 g
Protéines
80.7 g
Sodium
758 mg

Valeurs à titre indicatif seulement.

À propos de cette recette

Jarrets de veau braisés lentement au vin blanc et à la tomate, jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette. Une gremolata vive au citron et persil réveille tout le plat.

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