Zuurvlees met appelstroop en aardappelpuree
Mals gestoofd rundvlees in een glanzende, zoetzure saus van azijn, appelstroop en ontbijtkoek. Een stevige stoofpot uit de Limburgse thuiskeuken.
- Tijd
- 175 min
- Porties
- 4
- Niveau
- Gemiddeld
- Calorieën
- 1982
Origineel recept van Olivi · voedingswaarde per portie berekend
Ingrediënten
0 van 13Vink aan wat je al hebt: alleen de rest wordt gekopieerd.
Bereiding
8 stappen · vink ze af terwijl je kooktDep het runderstoofvlees droog met keukenpapier en bestrooi het rondom met zout en peper.
Verhit 30 g roomboter in een braadpan met dikke bodem tot het schuim wegtrekt. Braad het vlees in drie porties rondom donkerbruin aan, 4-5 minuten per portie, en schep elke portie uit de pan.
4-5 minutenFruit de uien 8-10 minuten op middelhoog vuur in het achtergebleven braadvet tot ze zacht en goudbruin zijn. Schraap ondertussen de aanbaksels los van de bodem.
8-10 minutenDoe het vlees terug in de pan en blus met de natuurazijn. Laat 2 minuten flink borrelen en voeg dan de runderbouillon, de laurier en de kruidnagels toe. Breng aan de kook, leg het deksel op de pan en laat 1,5 uur zachtjes sudderen op laag vuur.
2 minutenVerkruimel de ontbijtkoek boven de pan en roer hem samen met de appelstroop door de saus. Stoof zonder deksel nog 45-60 minuten, tot het vlees met een vork uit elkaar valt en de saus gebonden en glanzend is. Roer af en toe zodat niets aanbrandt.
45-60 minutenSchil intussen de kruimige aardappelen, snijd ze in gelijke stukken en kook ze in ruim water met zout in ongeveer 20 minuten gaar. Giet af en laat ze even droogstomen op laag vuur.
20 minutenVerwarm de melk met de resterende 30 g roomboter. Stamp de aardappelen fijn en klop de warme melk er beetje bij beetje door tot een luchtige puree. Breng op smaak met zout.
Vis de laurier en de kruidnagels uit het zuurvlees, breng de saus op smaak met zout en peper en serveer met de aardappelpuree.
Tip van de chef
Maak het zuurvlees een dag van tevoren. De smaken trekken 's nachts dieper in het vlees en de saus wordt voller. Warm het daarna zachtjes op met een scheutje water als de saus te dik is geworden.
Aanbevolen combinatie
Lekker als je er een glas donker abdijbier bij schenkt en een schaaltje appelmoes op tafel zet.
Voedingswaarde
Per portie
- Vetten
- 174.8 g
- Koolhydraten
- 63.3 g
- Vezels
- 6 g
- Suikers
- 6.4 g
- Eiwitten
- 30.3 g
- Natrium
- 333 mg
Waarden alleen ter indicatie.
Over dit recept
Mals gestoofd rundvlees in een glanzende, zoetzure saus van azijn, appelstroop en ontbijtkoek. Een stevige stoofpot uit de Limburgse thuiskeuken.
Stamppot en Hollandse potGemiddeldstoofgerechtzoetzuurwintervoorbereiden
Vergelijkbare recepten
Alle recepten →Andijviestamppot met spekjes
40 min
Bietenstamppot met appel en braadworst
45 min
Bloedworst met gebakken appeltjes en aardappelpuree
55 min
Bloemkool met kaassaus, karbonade en gekookte aardappelen
45 min
