Indisch en Surinaams

Kipsaté met pindasaus

Malse stukjes kippendij in een zoete ketjapmarinade, licht geblakerd van de grillpan, met een romige, pittige pindasaus zoals die thuis in Nederland gemaakt wordt.

Tijd
50 min
Porties
4
Niveau
Makkelijk
Calorieën
576
InplannenInplannen

Origineel recept van Olivi · voedingswaarde per portie berekend

Ingrediënten

0 van 13
4porties

Vink aan wat je al hebt: alleen de rest wordt gekopieerd.

Automatische boodschappenlijst

In de app komen deze ingrediënten op je lijst, gesorteerd per afdeling.

ProberenProberen

Bereiding

8 stappen · vink ze af terwijl je kookt
  1. Leg de satéprikkers minstens 30 minuten in koud water, zodat ze niet verbranden.

    30 minuten
  2. Meng in een kom 3 el ketjap manis, 1 teentje knoflook, de ketoembar, de djinten en 1 el zonnebloemolie. Schep de kippendijfilet erdoor en laat minstens 1 uur afgedekt marineren in de koelkast.

    1 uur
  3. Verhit voor de saus de rest van de zonnebloemolie in een steelpan op middelhoog vuur. Fruit de ui 4 minuten tot hij zacht en goudgeel is en bak de rest van de knoflook en de sambal oelek 30 seconden mee.

    4 minuten
  4. Voeg het water, de pindakaas, de rest van de ketjap manis en de bruine basterdsuiker toe. Breng al roerend aan de kook en laat 5 minuten zachtjes inkoken tot de saus glanzend en lobbig is.

    5 minuten
  5. Roer het citroensap door de saus en breng op smaak met zout. Is de saus te dik, voeg dan een scheutje water toe.

  6. Rijg de kip aan de satéprikkers. Verhit een grillpan op hoog vuur tot hij begint te roken.

  7. Gril de saté in 8-10 minuten gaar, en keer hem regelmatig, tot de kip rondom bruine grillstrepen heeft en vanbinnen niet meer roze is.

    8-10 minuten
  8. Leg de saté op een schaal en schenk de warme pindasaus erover.

Tip van de chef

Gebruik kippendij in plaats van kipfilet: het iets vettere vlees blijft sappig op de hete grillpan. Marineer je de kip de avond van tevoren, dan trekt de ketjap er nog dieper in.

Aanbevolen combinatie

Je serveert de saté met witte rijst, kroepoek en een frisse komkommersalade, met een koel glas witbier erbij.

Voedingswaarde

Per portie

Calorieën576
Vetten
38 g
Koolhydraten
18.3 g
Vezels
4.7 g
Suikers
7.1 g
Eiwitten
44.5 g
Natrium
1678 mg

Waarden alleen ter indicatie.

Over dit recept

Malse stukjes kippendij in een zoete ketjapmarinade, licht geblakerd van de grillpan, met een romige, pittige pindasaus zoals die thuis in Nederland gemaakt wordt.

Indisch en SurinaamsMakkelijkhoofdgerechtgezinsvriendelijkeiwitrijklactosevrij

Vergelijkbare recepten

Alle recepten →

Verder lezen