Snel avondeten

Kip kerrie met roomsaus

Goudbruin gebakken blokjes kipfilet in een romige, milde kerriesaus. Een vertrouwd en snel avondmaal dat in veel huishoudens op tafel staat.

Tijd
25 min
Porties
4
Niveau
Gemiddeld
Calorieën
507
InplannenInplannen

Origineel recept van Olivi · voedingswaarde per portie berekend

Ingrediënten

0 van 5
4porties

Vink aan wat je al hebt: alleen de rest wordt gekopieerd.

Automatische boodschappenlijst

In de app komen deze ingrediënten op je lijst, gesorteerd per afdeling.

ProberenProberen

Bereiding

8 stappen · vink ze af terwijl je kookt
  1. Snijd de kipfilet in blokjes van ongeveer 2 cm en dep ze droog met keukenpapier.

  2. Verhit de helft van de boter in een ruime koekenpan op hoog vuur tot het schuim wegtrekt.

  3. Bak de kipfilet in twee porties rondom goudbruin, 3-4 minuten per portie. Neem de kip uit de pan en leg hem op een bord.

    3-4 minuten
  4. Zet het vuur middelhoog, smelt de rest van de boter in de pan en strooi de kerriepoeder erin. Roer 30 seconden tot de kerrie geurig wordt.

  5. Blus met de kookroom en schraap met een houten lepel de aanbaksels los van de bodem. Verkruimel het bouillonblokje boven de pan en roer tot het opgelost is.

  6. Laat de saus 3 minuten zachtjes inkoken tot hij lichtjes bindt en een lepel bedekt.

    3 minuten
  7. Doe de kipfilet met het vocht van het bord terug in de pan en laat alles 4-5 minuten zachtjes garen tot de kip vanbinnen wit en sappig is.

    4-5 minuten
  8. Proef de saus en serveer direct.

Tip van de chef

Laat de kerriepoeder even in de hete boter bakken voordat je de room toevoegt. Zo komen de aroma's vrij en smaakt de saus voller en minder stoffig dan wanneer je de kerrie pas in de room roert.

Aanbevolen combinatie

Je serveert dit met witte rijst en een schaaltje komkommer in azijn voor een frisse tegenhanger.

Voedingswaarde

Per portie

Calorieën507
Vetten
40.6 g
Koolhydraten
3.7 g
Vezels
1.7 g
Suikers
0.2 g
Eiwitten
33.2 g
Natrium
122 mg

Waarden alleen ter indicatie.

Over dit recept

Goudbruin gebakken blokjes kipfilet in een romige, milde kerriesaus. Een vertrouwd en snel avondmaal dat in veel huishoudens op tafel staat.

Snel avondetenGemiddeldsneldoordeweeksromiggezinsvriendelijk

Vergelijkbare recepten

Alle recepten →

Verder lezen