Balkenbrij gebakken met appelstroop
Stevige plakken balkenbrij van leverworst, spek en boekweitmeel, krokant gebakken in boter. Een ouderwetse slachtmaandklassieker uit de boerenkeuken.
- Tijd
- 65 min
- Porties
- 6
- Niveau
- Gemiddeld
- Calorieën
- 432
Origineel recept van Olivi · voedingswaarde per portie berekend
Ingrediënten
0 van 11Vink aan wat je al hebt: alleen de rest wordt gekopieerd.
Bereiding
9 stappen · vink ze af terwijl je kooktBak de gerookte spekblokjes in een ruime pan met dikke bodem op middelhoog vuur in 5 minuten krokant en laat het vet uit.
5 minutenGiet het water erbij, verkruimel de bouillonblokjes erin en breng aan de kook.
Verwijder het vel van de leverworst, prak de leverworst in de bouillon en laat 5 minuten zachtjes trekken. Roer de koekkruiden erdoor en breng op smaak met peper en zout.
5 minutenMeng het boekweitmeel met het roggemeel. Strooi het meelmengsel al roerend met een garde in een dun straaltje in de zacht kokende bouillon om klontjes te voorkomen.
Stap over op een houten lepel en laat de brij op laag vuur 20-25 minuten zachtjes garen. Roer regelmatig tot de massa zo dik is dat de lepel bijna rechtop blijft staan en loskomt van de bodem.
20-25 minutenBekleed een cakevorm van ongeveer 25 cm met huishoudfolie, schep de brij erin en strijk de bovenkant glad. Laat afkoelen en zet minstens 4 uur, liefst een nacht, in de koelkast tot hij stevig is.
4 uurStort de balkenbrij uit de vorm en snijd hem in plakken van ruim 1 cm dik.
Verhit de roomboter in een koekenpan tot het schuim wegtrekt. Bak de plakken 4-5 minuten per kant op middelhoog vuur tot ze donkerbruin en knapperig zijn.
4-5 minutenServeer de gebakken balkenbrij warm met een flinke lepel appelstroop.
Tip van de chef
Draai de plakken in de pan pas om als er aan de onderkant een stevige bruine korst zit. Duw ze niet heen en weer, dan blijven ze heel en worden ze echt krokant.
Aanbevolen combinatie
Je eet het lekker op een snee volkoren roggebrood met een kop sterke koffie of een glas karnemelk.
Voedingswaarde
Per portie
- Vetten
- 25.8 g
- Koolhydraten
- 31.9 g
- Vezels
- 4.2 g
- Suikers
- 0.8 g
- Eiwitten
- 19.2 g
- Natrium
- 795 mg
Waarden alleen ter indicatie.
Over dit recept
Stevige plakken balkenbrij van leverworst, spek en boekweitmeel, krokant gebakken in boter. Een ouderwetse slachtmaandklassieker uit de boerenkeuken.
Lunch en snacksGemiddeldstevigwintervoorbereidenkruidig
