Cucina vegetariana

Torta salata di zucchine e scamorza

Una sfoglia croccante all'olio che racchiude zucchine stufate, scamorza filante e un profumo di menta: perfetta tiepida o a temperatura ambiente.

Tempo
100 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Calorie
260
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

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4porzioni

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Preparazione

9 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. In una ciotola mescola la farina con un pizzico di sale, versa l'acqua tiepida e l'olio e impasta per 5 minuti finché ottieni una pasta liscia ed elastica; avvolgila in pellicola e lasciala riposare 30 minuti.

    5 minuti
  2. Taglia le zucchine a rondelle sottili e affetta il cipollotto, anche la parte verde tenera.

  3. In una padella larga scalda 2 cucchiai di olio, fai appassire il cipollotto per 3 minuti, poi aggiungi le zucchine, sala e rosolale a fuoco vivace per 8-10 minuti, finché sono tenere e asciutte.

    3 minuti
  4. Trasferisci le zucchine in una ciotola, lasciale intiepidire, poi unisci le uova sbattute, il parmigiano, la scamorza a cubetti, la menta spezzettata e una macinata di pepe.

  5. Accendi il forno statico a 190 °C. Dividi la pasta in due parti, una leggermente più grande, e stendila molto sottile con il mattarello.

  6. Fodera con il disco più grande una teglia da 24 cm unta d'olio, lasciando debordare la pasta, e versa il ripieno livellandolo.

  7. Copri con il secondo disco, sigilla i bordi arrotolandoli verso l'interno, bucherella la superficie con una forchetta e spennellala con l'olio rimasto.

  8. Cuoci nella parte bassa del forno per 40 minuti, finché la superficie è ben dorata e croccante.

    40 minuti
  9. Lascia riposare almeno 15 minuti prima di tagliarla, così il ripieno si assesta e le fette restano compatte.

    15 minuti

Consiglio dello chef

Cuoci le zucchine a fiamma alta senza coperchio: devono perdere tutta l'acqua, altrimenti il fondo resta molle. Stendi la pasta così sottile da vederci quasi attraverso.

Abbinamento suggerito

Servila con un'insalata di pomodori e un bianco fresco e sapido, ideale anche per un pranzo all'aperto.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie260
Grassi
24.2 g
Carboidrati
4 g
Fibre
0.7 g
Zuccheri
0.8 g
Proteine
7.3 g
Sodio
268 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Una sfoglia croccante all'olio che racchiude zucchine stufate, scamorza filante e un profumo di menta: perfetta tiepida o a temperatura ambiente.

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