Cucina vegetariana

Carciofi ripieni alla siciliana con caciocavallo

Carciofi teneri farciti di pangrattato, pecorino, caciocavallo e prezzemolo, cotti lentamente in tegame finché si sciolgono in bocca.

Tempo
80 min
Porzioni
4
Difficoltà
Intermedia
Calorie
451
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

0 su 12
4porzioni

Spunta quello che hai già: verranno copiati solo gli altri.

Lista della spesa automatica

Nell’app questi ingredienti finiscono nella tua lista, ordinati per reparto.

ProvaProva

Preparazione

8 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Spremi il limone in una ciotola d'acqua fredda. Pulisci i carciofi eliminando le foglie esterne più dure, taglia le punte e il gambo lasciandone 2 cm, poi immergili nell'acqua acidulata.

  2. Pela i gambi tagliati, tritali finemente e tienili da parte.

  3. Scola i carciofi, battili delicatamente capovolti sul piano di lavoro e allarga le foglie con le dita per creare spazio al centro. Elimina l'eventuale barba interna con un cucchiaino.

  4. In una ciotola mescola il pangrattato, il pecorino, il caciocavallo a dadini piccoli, l'aglio e il prezzemolo tritati, i gambi tritati, le uova, sale e pepe. Aggiungi 3 cucchiai di olio e impasta fino a ottenere un composto umido e compatto.

  5. Farcisci i carciofi riempiendo il centro e infilando un po' di ripieno anche tra le foglie, premendo bene.

  6. Sistemali in piedi in un tegame dai bordi alti, stretti uno contro l'altro. Versa l'acqua fino a metà altezza, sala leggermente e condisci con il restante olio a filo sopra il ripieno.

  7. Copri e cuoci a fuoco medio-basso per 40-45 minuti, finché le foglie esterne si staccano facilmente e la base si trapassa con uno stecchino. Aggiungi poca acqua calda se si asciuga troppo.

    40-45 minuti
  8. Togli il coperchio negli ultimi 5 minuti per far ridurre il fondo, poi lascia riposare 10 minuti prima di servire.

    5 minuti

Consiglio dello chef

Scegli un tegame in cui i carciofi stiano proprio stretti: così restano dritti, il ripieno non scivola fuori e cuociono a vapore in modo uniforme. Il fondo ridotto versalo sopra prima di servire.

Abbinamento suggerito

Servili con pane casereccio per raccogliere il fondo di cottura e un bianco siciliano come un Grillo.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie451
Grassi
30.8 g
Carboidrati
30 g
Fibre
2.3 g
Zuccheri
3 g
Proteine
14.1 g
Sodio
568 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Carciofi teneri farciti di pangrattato, pecorino, caciocavallo e prezzemolo, cotti lentamente in tegame finché si sciolgono in bocca.

Cucina vegetarianaIntermediaprimaverasostanziosoalle erbepiatto unico

Ricette simili

Tutte le ricette →

Per approfondire