Tiella barese patate, riso e cozze
Teglia al forno a strati di patate, riso e cozze, profumata di pecorino e prezzemolo, con una crosticina dorata e un cuore morbido.
- Tempo
- 105 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Intermedia
- Calorie
- 892
Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione
Ingredienti
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Preparazione
9 passaggi · spuntali mentre cuciniRaschia e lava bene le cozze sotto l'acqua corrente, eliminando il bisso. Aprile da crude con un coltellino infilato tra le valve, lavorando sopra una ciotola per raccogliere tutto il loro liquido, e lascia il frutto attaccato a una sola valva.
Filtra il liquido delle cozze con un colino foderato di garza e tienilo da parte.
Pela le patate e tagliale a fette di circa 3 mm; affetta sottilmente la cipolla, taglia in quattro i pomodorini e trita insieme aglio e prezzemolo.
Ungi una teglia di terracotta o di alluminio da 28 cm con metà dell'olio, distribuisci la cipolla e metà dei pomodorini, poi copri con metà delle patate leggermente salate.
Disponi sopra le cozze con il guscio rivolto verso il basso, cospargi con metà del trito di aglio e prezzemolo e metà del pecorino, quindi distribuisci il riso crudo in modo uniforme, infilandolo anche tra i gusci.
Copri con le patate rimaste, i pomodorini, il resto del trito e del pecorino, una macinata di pepe e l'olio rimasto.
Unisci il liquido filtrato delle cozze all'acqua e versalo delicatamente lungo il bordo della teglia, finché arriva appena sotto l'ultimo strato di patate.
Copri con un foglio di alluminio e cuoci in forno statico preriscaldato a 200 °C per 30 minuti, poi scopri e prosegui per altri 25-30 minuti, finché il liquido è assorbito e la superficie diventa dorata.
30 minutiLascia riposare la tiella fuori dal forno per 10 minuti prima di servirla, così il riso si assesta e le porzioni restano compatte.
10 minuti
Consiglio dello chef
Non lavare il riso e non saltare il liquido delle cozze: l'amido tiene insieme gli strati e l'acqua di mare dà sapidità, quindi assaggia prima di salare e vai leggero con il sale.
Abbinamento suggerito
Portala in tavola direttamente nella teglia e abbinala a un rosato fresco di Negroamaro servito ben freddo.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 29.6 g
- Carboidrati
- 108.4 g
- Fibre
- 5 g
- Zuccheri
- 3.2 g
- Proteine
- 45.5 g
- Sodio
- 989 mg
Valori solo a titolo indicativo.
Su questa ricetta
Teglia al forno a strati di patate, riso e cozze, profumata di pecorino e prezzemolo, con una crosticina dorata e un cuore morbido.
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