Secondi di carne

Stinco di maiale al forno alla birra

Stinco cotto lentamente nella birra con verdure ed erbe: la carne si stacca dall'osso e la cotenna diventa lucida e croccante. Un piatto della tradizione alpina.

Tempo
185 min
Porzioni
4
Difficoltà
Intermedia
Calorie
167
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

0 su 13
4porzioni

Spunta quello che hai già: verranno copiati solo gli altri.

Lista della spesa automatica

Nell’app questi ingredienti finiscono nella tua lista, ordinati per reparto.

ProvaProva

Preparazione

8 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Togli gli stinchi dal frigorifero 30 minuti prima, asciugali e strofinali con sale e pepe. Preriscalda il forno statico a 170 °C.

    30 minuti
  2. In una casseruola larga adatta al forno scalda l'olio a fuoco medio-alto e rosola gli stinchi su tutti i lati per circa 10 minuti, finché sono ben dorati. Tienili da parte.

    10 minuti
  3. Nello stesso fondo soffriggi la cipolla, la carota e il sedano tagliati a pezzi grossi con gli spicchi di aglio interi in camicia, per 5 minuti, finché la cipolla diventa trasparente.

    5 minuti
  4. Rimetti gli stinchi nella casseruola, aggiungi rosmarino, salvia e alloro. Sfuma con la birra a fiamma vivace per 2-3 minuti, raschiando il fondo con un cucchiaio di legno, poi versa 150 ml di brodo caldo.

    2-3 minuti
  5. Copri e inforna per 2 ore. Ogni 30 minuti gira gli stinchi e bagnali con il fondo; se il liquido si asciuga troppo, aggiungi il brodo rimasto.

    2 ore
  6. Scopri la casseruola, alza il forno a 200 °C e prosegui per 20-25 minuti, bagnando un paio di volte, finché la cotenna è lucida e croccante e la carne si stacca dall'osso.

    20-25 minuti
  7. Trasferisci gli stinchi su un piatto e coprili con un foglio di alluminio. Elimina rosmarino, salvia, alloro e la buccia dell'aglio, poi frulla le verdure con il fondo di cottura.

  8. Se la salsa è troppo liquida, falla ridurre sul fuoco per 5 minuti, aggiusta di sale e servila calda con gli stinchi interi o spolpati.

    5 minuti

Consiglio dello chef

Scegli stinchi posteriori, più carnosi, e non avere fretta: è la cottura lunga a bassa temperatura che scioglie il collagene e rende la carne morbidissima. Il passaggio finale a 200 °C serve solo per la cotenna.

Abbinamento suggerito

Accompagnalo con polenta morbida o patate lesse schiacciate e servi una birra chiara non filtrata, la stessa usata in cottura.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie167
Grassi
13.9 g
Carboidrati
6.4 g
Fibre
1.2 g
Zuccheri
2 g
Proteine
0.8 g
Sodio
16 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Stinco cotto lentamente nella birra con verdure ed erbe: la carne si stacca dall'osso e la cotenna diventa lucida e croccante. Un piatto della tradizione alpina.

Secondi di carneIntermediasecondocottura lentaal fornoinverno

Ricette simili

Tutte le ricette →

Per approfondire