Arista di maiale al forno
Lonza di maiale arrostita con aglio, rosmarino, salvia e semi di finocchio: crosticina dorata fuori, carne rosata e succosa dentro. Un classico della domenica.
- Tempo
- 125 min
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Intermedia
- Calorie
- 390
Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione
Ingredienti
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Preparazione
9 passaggi · spuntali mentre cuciniTogli la carne dal frigorifero almeno 30 minuti prima di cuocerla e preriscalda il forno statico a 180 °C.
30 minutiTrita finemente l'aglio con gli aghi di rosmarino, le foglie di salvia e i semi di finocchio, poi unisci 1 cucchiaio di sale e il pepe macinato al momento.
Con un coltello sottile pratica dei tagli profondi nella lonza e riempili con un po' del trito aromatico; massaggia il resto su tutta la superficie della carne.
Lega l'arista con lo spago da cucina ogni 3 cm, così mantiene la forma e cuoce in modo uniforme.
Scalda l'olio in una teglia adatta anche al fornello e rosola la carne a fuoco vivace su tutti i lati, finché si forma una crosticina bruna.
Sfuma con il vino bianco, lascia evaporare per un minuto e trasferisci la teglia in forno.
Cuoci per circa 75 minuti, bagnando la carne ogni 15 minuti con il fondo di cottura e aggiungendo un po' di brodo caldo quando il liquido si asciuga; se hai un termometro, togli l'arista quando al cuore segna 65 °C.
75 minutiAvvolgi la carne in un foglio di alluminio e lasciala riposare 10 minuti, intanto metti la teglia sul fuoco, aggiungi il brodo rimasto e raschia il fondo fino a ottenere un sugo leggermente ristretto.
10 minutiElimina lo spago, taglia l'arista a fette di circa 1 cm e servila irrorata con il suo sugo.
Consiglio dello chef
Prepara il trito aromatico e massaggia la carne la sera prima, poi lasciala coperta in frigorifero: gli aromi penetrano a fondo e la superficie, più asciutta, forma una crosticina perfetta.
Abbinamento suggerito
Servila con patate arrosto o fagioli all'olio e abbina un rosso toscano di medio corpo. Ottima anche fredda il giorno dopo.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 20.6 g
- Carboidrati
- 1 g
- Fibre
- 0.3 g
- Zuccheri
- 0.2 g
- Proteine
- 43 g
- Sodio
- 106 mg
Valori solo a titolo indicativo.
Su questa ricetta
Lonza di maiale arrostita con aglio, rosmarino, salvia e semi di finocchio: crosticina dorata fuori, carne rosata e succosa dentro. Un classico della domenica.
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