Spaghetti alle vongole
Spaghetti al dente, lucidi di olio e sugo di mare, con vongole succose, aglio e prezzemolo fresco: il profumo del mare in tavola in pochi minuti.
- Tempo
- 25 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Intermedia
- Calorie
- 682
Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione
Ingredienti
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Preparazione
9 passaggi · spuntali mentre cuciniMetti sul fuoco una pentola di acqua e salala poco, perché le vongole rilasceranno già la loro acqua saporita.
Sciacqua le vongole sotto acqua corrente, battendole una per una sul lavello per scartare quelle piene di sabbia, rotte o aperte.
In una padella larga scalda 3 cucchiai di olio con l'aglio schiacciato e il peperoncino tagliato a rondelle, finché l'aglio sfrigola e profuma senza scurirsi.
Versa le vongole, alza la fiamma, sfuma con il vino bianco e copri con il coperchio: cuoci 3-4 minuti, finché i gusci si sono aperti.
3-4 minutiTogli dal fuoco, scarta le vongole rimaste chiuse e l'aglio, sgusciane circa metà e filtra il liquido di cottura con un colino fitto, rimettendolo poi in padella.
Cuoci gli spaghetti e scolali 2 minuti prima del tempo indicato, tenendo da parte un mestolo di acqua di cottura.
2 minutiTrasferisci la pasta nella padella con il sugo filtrato e porta a termine la cottura a fuoco vivace, mescolando di continuo e aggiungendo poca acqua di cottura se serve.
Quando il sugo è ridotto e leggermente cremoso, unisci tutte le vongole, il prezzemolo tritato e l'olio rimasto a crudo, poi manteca muovendo energicamente la padella.
Completa con una macinata di pepe e servi subito nei piatti caldi.
Consiglio dello chef
Il segreto è finire la cottura della pasta nel liquido delle vongole: gli spaghetti ne assorbono il sapore e rilasciano amido, creando una cremina naturale senza bisogno di altro.
Abbinamento suggerito
Servili con un bianco minerale e sapido, come un Vermentino ben freddo, e porta in tavola del pane per la scarpetta.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 20.8 g
- Carboidrati
- 69.6 g
- Fibre
- 2.8 g
- Zuccheri
- 2.4 g
- Proteine
- 47.3 g
- Sodio
- 1512 mg
Valori solo a titolo indicativo.
Su questa ricetta
Spaghetti al dente, lucidi di olio e sugo di mare, con vongole succose, aglio e prezzemolo fresco: il profumo del mare in tavola in pochi minuti.
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