Cucina regionale

Ribollita toscana con cavolo nero e cannellini

Zuppa contadina densa e vellutata di verdure invernali, fagioli e pane raffermo, che dà il meglio di sé il giorno dopo, ribollita in pentola.

Tempo
155 min
Porzioni
6
Difficoltà
Facile
Calorie
626
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

0 su 13
6porzioni

Spunta quello che hai già: verranno copiati solo gli altri.

Lista della spesa automatica

Nell’app questi ingredienti finiscono nella tua lista, ordinati per reparto.

ProvaProva

Preparazione

9 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Trita finemente cipolla, carote e sedano. Taglia le patate a cubetti, elimina la costa centrale del cavolo nero e riduci a striscioline cavolo nero, verza e bietole.

  2. In una pentola capiente soffriggi il trito con 4 cucchiai di olio a fuoco dolce per 10 minuti, finché le verdure diventano morbide e lucide.

    10 minuti
  3. Aggiungi il concentrato di pomodoro e fallo sciogliere nel soffritto per un minuto.

  4. Unisci patate, cavolo nero, verza e bietole, mescola e lascia appassire per 5 minuti a fuoco medio.

    5 minuti
  5. Passa al passaverdure o frulla metà dei cannellini con un mestolo di acqua e versa la crema in pentola insieme ai fagioli interi rimasti. Copri con circa 2 l di acqua calda, sala e pepa.

  6. Cuoci a fuoco basso con il coperchio socchiuso per 1 ora e mezza, mescolando ogni tanto, finché le verdure sono tenerissime e la zuppa è densa.

  7. Taglia il pane a fette sottili. In una pentola di coccio alterna strati di pane e di zuppa, terminando con la zuppa. Lascia riposare almeno 2 ore, meglio tutta la notte in frigorifero.

    2 ore
  8. Al momento di servire rimetti la zuppa sul fuoco basso e falla ribollire per 15-20 minuti, mescolando delicatamente finché il pane si disfa e tutto diventa cremoso.

    15-20 minuti
  9. Servi in fondine con un filo abbondante di olio a crudo e una macinata di pepe.

Consiglio dello chef

Usa pane senza sale e ben raffermo di almeno due giorni: assorbe il brodo senza diventare colloso e regala alla ribollita la sua tipica consistenza densa.

Abbinamento suggerito

Accompagnala con un Chianti giovane e, se ti piace, una cipolla rossa affettata sottile da sgranocchiare accanto.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie626
Grassi
16.9 g
Carboidrati
92.6 g
Fibre
18.7 g
Zuccheri
10.7 g
Proteine
31.1 g
Sodio
408 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Zuppa contadina densa e vellutata di verdure invernali, fagioli e pane raffermo, che dà il meglio di sé il giorno dopo, ribollita in pentola.

Cucina regionaleFacileveganocottura lentainvernopiatto unico

Ricette simili

Tutte le ricette →

Per approfondire