Pollo alla pizzaiola con mozzarella
Fettine di petto di pollo morbide, avvolte in un sugo di pomodoro all'origano e coperte di mozzarella filante: un classico di casa pronto in mezz'ora.
- Tempo
- 28 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Intermedia
- Calorie
- 439
Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione
Ingredienti
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Preparazione
8 passaggi · spuntali mentre cuciniTaglia i petti di pollo a fette spesse circa 1 cm, battile leggermente tra due fogli di carta forno, salale e passale nella farina scuotendo bene l'eccesso.
Taglia la mozzarella a dadini e lasciala scolare in un colino mentre prepari il resto.
In una padella ampia scalda l'olio con lo spicchio d'aglio schiacciato a fuoco medio finché diventa dorato, poi eliminalo.
Alza la fiamma e rosola le fette di pollo 2 minuti per lato, finché si forma una crosticina dorata. Trasferiscile su un piatto.
2 minutiVersa nella stessa padella la polpa di pomodoro, sala e aggiungi metà dell'origano. Cuoci 6-7 minuti a fuoco medio, finché il sugo si addensa e l'olio affiora in superficie.
6-7 minutiRimetti il pollo nella padella, giralo per ricoprirlo bene di sugo e lascia insaporire 4 minuti.
4 minutiDistribuisci la mozzarella sulle fette, spolvera con l'origano rimasto, copri con il coperchio e cuoci 2-3 minuti, finché la mozzarella si scioglie e fila.
2-3 minutiSpegni, completa con le foglie di basilico spezzate a mano e una macinata di pepe, poi servi subito con abbondante sugo.
Consiglio dello chef
Scola bene la mozzarella e tagliala il giorno prima se puoi: perderà il siero e non annacquerà il sugo, che resterà denso e saporito.
Abbinamento suggerito
Servilo con fette di pane casereccio per fare la scarpetta e un rosso giovane e fruttato, come un Montepulciano.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 18 g
- Carboidrati
- 8.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Zuccheri
- 4.9 g
- Proteine
- 59 g
- Sodio
- 652 mg
Valori solo a titolo indicativo.
Su questa ricetta
Fettine di petto di pollo morbide, avvolte in un sugo di pomodoro all'origano e coperte di mozzarella filante: un classico di casa pronto in mezz'ora.
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