Pollo alla diavola in padella con limone e pepe
Pollo aperto a libro e cotto sotto un peso: pelle croccante, carne succosa e una marinata piccante al pepe e limone.
- Tempo
- 125 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Facile
- Calorie
- 163
Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione
Ingredienti
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Preparazione
8 passaggi · spuntali mentre cuciniMetti il pollo sul tagliere con il petto rivolto verso il basso. Con le forbici da pollame taglia lungo i due lati della spina dorsale ed eliminala, poi gira il pollo e premi con il palmo sullo sterno finché si appiattisce. Pratica due tagli profondi sulle cosce.
In una ciotola emulsiona 4 cucchiai di olio con il succo di 1 limone, gli spicchi di aglio schiacciati, gli aghi di un rametto di rosmarino tritati, il peperoncino e una generosa macinata di pepe nero grosso.
Spennella il pollo con la marinata su entrambi i lati, coprilo e lascialo in frigorifero per 1 ora, girandolo a metà tempo.
Tira fuori il pollo dal frigorifero 20 minuti prima della cottura. Elimina l'aglio, che in padella brucerebbe, conserva la marinata rimasta e sala la carne su tutti i lati.
20 minutiScalda in una padella larga 1 cucchiaio di olio a fuoco medio-alto. Adagia il pollo con la pelle verso il basso, coprilo con un foglio di carta forno e appoggia sopra una pentola piena d'acqua come peso.
Cuoci per 20-25 minuti a fuoco medio, finché la pelle diventa dorata e croccante. Se senti che sfrigola troppo forte, abbassa leggermente la fiamma.
20-25 minutiTogli il peso, gira il pollo, aggiungi il secondo rametto di rosmarino e spennella la parte cotta con la marinata conservata. Rimetti il peso e cuoci altri 15-20 minuti, finché bucando la coscia il succo esce limpido o il cuore raggiunge 75 °C.
15-20 minutiLascia riposare il pollo 5 minuti su un tagliere, taglialo in pezzi e servilo con il secondo limone a spicchi e un filo del fondo di cottura.
5 minuti
Consiglio dello chef
Prima di salare tampona bene la pelle con carta da cucina: più è asciutta, più diventa croccante. E non spostare il pollo nei primi 15 minuti, altrimenti la crosta si stacca.
Abbinamento suggerito
Servilo con patate arrosto o un'insalata verde, e versa un rosso giovane e fresco come un Sangiovese.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 17.3 g
- Carboidrati
- 3.2 g
- Fibre
- 1.1 g
- Zuccheri
- 0.8 g
- Proteine
- 0.4 g
- Sodio
- 19 mg
Valori solo a titolo indicativo.
Su questa ricetta
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