Cucina vegetariana

Peperoni ripieni di riso al forno con mozzarella e basilico

Peperoni dolci e morbidi che custodiscono un riso al pomodoro cremoso e filante, con la crosticina dorata in superficie. Un piatto unico estivo da forno di casa.

Tempo
85 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Calorie
562
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

0 su 12
4porzioni

Spunta quello che hai già: verranno copiati solo gli altri.

Lista della spesa automatica

Nell’app questi ingredienti finiscono nella tua lista, ordinati per reparto.

ProvaProva

Preparazione

9 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Lava i peperoni, taglia la calotta con il picciolo e tienila da parte, poi elimina semi e filamenti bianchi interni senza rompere la parete.

  2. Trita finemente la cipolla e falla soffriggere in una casseruola con 3 cucchiai di olio a fuoco dolce per circa 5 minuti, finché diventa trasparente.

    5 minuti
  3. Unisci il riso e tostalo per 2 minuti mescolando, finché i chicchi diventano lucidi e caldi al tatto. Versa la passata, sala leggermente e porta a bollore.

    2 minuti
  4. Aggiungi 300 ml di acqua calda poco alla volta e cuoci il riso per circa 8 minuti, mescolando spesso: deve restare ben al dente perché finirà di cuocere in forno.

    8 minuti
  5. Togli dal fuoco, manteca con il parmigiano, il basilico spezzettato con le mani e una macinata di pepe. Lascia intiepidire 10 minuti, poi incorpora la mozzarella tagliata a cubetti e ben sgocciolata.

    10 minuti
  6. Ungi una teglia con un filo di olio, sistema i peperoni in piedi uno accanto all'altro e sala leggermente l'interno. Riempili con il riso premendo appena.

  7. Cospargi la superficie con il pangrattato, condisci con un filo di olio e appoggia le calotte accanto ai peperoni. Versa nel fondo della teglia i restanti 100 ml di acqua.

  8. Copri la teglia con un foglio di alluminio e cuoci in forno statico preriscaldato a 190 °C per 30 minuti. Scopri e prosegui per altri 15-20 minuti, finché i peperoni sono morbidi e leggermente raggrinziti e la superficie è dorata.

    30 minuti
  9. Lascia riposare 10 minuti fuori dal forno prima di servire, rimettendo la calotta su ogni peperone.

    10 minuti

Consiglio dello chef

Taglia la mozzarella la sera prima e lasciala scolare in frigorifero in un colino: perderà il siero in eccesso e il ripieno resterà filante senza diventare acquoso.

Abbinamento suggerito

Servili tiepidi con un'insalata verde e accompagnali con un bicchiere fresco di Vermentino o di Falanghina.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie562
Grassi
36.7 g
Carboidrati
41.4 g
Fibre
3.9 g
Zuccheri
6.5 g
Proteine
19.6 g
Sodio
951 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Peperoni dolci e morbidi che custodiscono un riso al pomodoro cremoso e filante, con la crosticina dorata in superficie. Un piatto unico estivo da forno di casa.

Cucina vegetarianaFacilepiatto unicovegetarianoal fornoestate

Ricette simili

Tutte le ricette →

Per approfondire