Cena veloce

Pasta zucchine e gamberetti al profumo di limone

Un primo di casa leggero e profumato: zucchine dorate in padella, gamberetti teneri e una cremina naturale che avvolge la pasta.

Tempo
25 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Calorie
196
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

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4porzioni

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Preparazione

8 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Porta a bollore abbondante acqua in una pentola capiente e salala quando inizia a bollire.

  2. Lava le zucchine, spuntale e tagliale a cubetti di circa 1 cm. Sciacqua i gamberetti sotto l'acqua fredda e asciugali bene con carta da cucina. Trita finemente il prezzemolo.

  3. In una padella larga scalda 3 cucchiai di olio con lo spicchio di aglio schiacciato e lascialo rosolare a fuoco medio per circa 1 minuto, finché diventa dorato, poi eliminalo.

  4. Aggiungi le zucchine, salale leggermente e saltale a fuoco vivace per 6-7 minuti, finché sono morbide dentro e dorate ai bordi. Nel frattempo butta la pasta nell'acqua bollente.

    6-7 minuti
  5. Sposta le zucchine ai lati della padella, metti al centro i gamberetti e rosolali per 1-2 minuti, finché diventano rosati. Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare la parte alcolica per circa 1 minuto.

    1-2 minuti
  6. Scola la pasta al dente, conservando un mestolo di acqua di cottura, e versala direttamente nella padella.

  7. Manteca a fuoco vivace per 1-2 minuti con il restante cucchiaio di olio e un po' di acqua di cottura, mescolando finché si forma una cremina che vela la pasta.

    1-2 minuti
  8. Spegni il fuoco, unisci il prezzemolo, grattugia sopra la scorza del limone, completa con una macinata di pepe e servi subito.

Consiglio dello chef

Aggiungi i gamberetti solo negli ultimi minuti e non lasciarli sul fuoco più del necessario: cuociono in un attimo e, se insisti, diventano gommosi. La scorza di limone mettila sempre a fuoco spento, così resta profumata.

Abbinamento suggerito

Servi la pasta ben calda con un calice di Vermentino fresco o di Verdicchio, che accompagnano bene la dolcezza dei gamberetti.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie196
Grassi
14.5 g
Carboidrati
3.9 g
Fibre
1.8 g
Zuccheri
0.8 g
Proteine
10.6 g
Sodio
430 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Un primo di casa leggero e profumato: zucchine dorate in padella, gamberetti teneri e una cremina naturale che avvolge la pasta.

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