Orecchiette broccoli e salsiccia
Orecchiette avvolte da una crema rustica di broccoli, con salsiccia rosolata e una punta di peperoncino: un piatto sostanzioso e saporito.
- Tempo
- 30 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Facile
- Calorie
- 729
Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione
Ingredienti
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Preparazione
9 passaggi · spuntali mentre cuciniPorta a bollore una pentola capiente di acqua salata e intanto dividi i broccoli in cimette piccole, pelando e tagliando a dadini anche la parte tenera del gambo.
Togli il budello alla salsiccia e sgranala con le mani in pezzetti irregolari.
Tuffa i broccoli nell'acqua bollente e cuocili 5 minuti, poi aggiungi le orecchiette nella stessa acqua e cuoci per il tempo indicato sulla confezione.
5 minutiNel frattempo in una padella larga scalda l'olio con l'aglio schiacciato e il peperoncino, e soffriggi a fuoco dolce finché l'aglio diventa dorato, poi eliminalo.
Aggiungi la salsiccia e rosolala a fuoco vivace per 5-6 minuti, finché è ben colorita e croccante ai bordi.
5-6 minutiSfuma con il vino bianco e lascia evaporare finché non senti più l'odore pungente dell'alcol.
Scola pasta e broccoli al dente con una schiumarola, tenendo da parte un mestolo di acqua di cottura, e versali nella padella.
Salta tutto a fuoco vivace per 1-2 minuti, schiacciando qualche cimetta con il cucchiaio di legno e aggiungendo acqua di cottura finché i broccoli diventano una crema che avvolge la pasta.
1-2 minutiSpegni il fuoco, manteca con il pecorino grattugiato, regola di sale e pepe e servi subito.
Consiglio dello chef
Cuoci broccoli e pasta nella stessa acqua: l'amido e il sapore delle verdure rendono il condimento più cremoso. Lascia qualche cimetta intera per avere anche consistenza.
Abbinamento suggerito
Abbinaci un rosso giovane e morbido, come un Negroamaro, oppure servi con pane casereccio per raccogliere il condimento.
Valori nutrizionali
Per porzione
- Grassi
- 33.8 g
- Carboidrati
- 72.7 g
- Fibre
- 5.6 g
- Zuccheri
- 5.3 g
- Proteine
- 31.2 g
- Sodio
- 805 mg
Valori solo a titolo indicativo.
Su questa ricetta
Orecchiette avvolte da una crema rustica di broccoli, con salsiccia rosolata e una punta di peperoncino: un piatto sostanzioso e saporito.
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