5 ingredienti, 15 minuti

Insalata caprese con mozzarella e pomodori

Fette di pomodoro maturo e mozzarella lattiginosa alternate con basilico e olio buono: il piatto estivo più semplice e amato.

Tempo
30 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Calorie
418
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

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4porzioni

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Preparazione

8 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Togli la mozzarella dal frigorifero almeno qualche minuto prima e lasciala scolare dal suo liquido in un colino.

  2. Lava i pomodori, asciugali con cura ed elimina il picciolo.

  3. Taglia i pomodori a fette spesse circa 1 cm usando un coltello ben affilato, così non perdono il succo.

  4. Taglia la mozzarella a fette dello stesso spessore e tamponale delicatamente con carta da cucina.

  5. Disponi su un piatto da portata le fette di pomodoro e di mozzarella alternandole e sovrapponendole leggermente, a raggiera o in fila.

  6. Sala i pomodori con un pizzico di sale fino, lasciando la mozzarella quasi al naturale.

  7. Spezzetta con le mani le foglie di basilico e distribuiscile sopra.

  8. Condisci con un filo generoso di olio extravergine d'oliva appena prima di servire.

Consiglio dello chef

Non mettere mai la caprese in frigorifero: servila a temperatura ambiente, perché il freddo spegne il profumo del pomodoro e rende la mozzarella gommosa.

Abbinamento suggerito

Accompagnala con pane casereccio per la scarpetta e un calice di Greco di Tufo ben fresco.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie418
Grassi
31.1 g
Carboidrati
7.3 g
Fibre
1 g
Zuccheri
4.3 g
Proteine
28 g
Sodio
1026 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Fette di pomodoro maturo e mozzarella lattiginosa alternate con basilico e olio buono: il piatto estivo più semplice e amato.

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