Cucina regionale

Frico con patate e cipolla

Grande frittella friulana di patate e formaggio Montasio: crosta dorata e croccante fuori, cuore morbido e filante dentro.

Tempo
55 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Calorie
546
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

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4porzioni

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Preparazione

8 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Pela le patate, lavale e grattugiale con i fori larghi della grattugia. Strizzale bene tra le mani per eliminare l'acqua in eccesso.

  2. Affetta la cipolla molto sottile. Taglia il Montasio fresco a cubetti piccoli e grattugia grossolanamente quello mezzano.

  3. In una padella antiaderente di 26-28 cm sciogli il burro con l'olio a fuoco medio e stufa la cipolla per 5-6 minuti, finché diventa morbida e trasparente.

    5-6 minuti
  4. Aggiungi le patate, sala leggermente, pepa e mescola. Copri e cuoci a fuoco medio-basso per 15 minuti, girando ogni tanto, finché le patate sono tenere.

    15 minuti
  5. Unisci i due formaggi e mescola finché iniziano a fondere e a legare le patate in un unico composto.

  6. Livella con il dorso del cucchiaio e lascia cuocere senza toccare per 8-10 minuti, finché sul fondo si forma una crosta dorata e il frico si stacca scuotendo la padella.

    8-10 minuti
  7. Copri la padella con un piatto piano, capovolgi il frico e fallo scivolare di nuovo in padella dal lato crudo.

  8. Cuoci altri 7-8 minuti finché anche il secondo lato è ben dorato e croccante. Trasferiscilo su un tagliere e lascialo intiepidire 5 minuti prima di tagliarlo a spicchi.

    7-8 minuti

Consiglio dello chef

Usa due stagionature di Montasio: quello fresco rende il cuore filante, quello mezzano regala sapore e una crosta più croccante. Sala poco, il formaggio è già sapido.

Abbinamento suggerito

Servilo con polenta abbrustolita e un'insalata di radicchio, e versa un bicchiere di Friulano fresco.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie546
Grassi
34.7 g
Carboidrati
30.3 g
Fibre
2.7 g
Zuccheri
3.9 g
Proteine
28.9 g
Sodio
810 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Grande frittella friulana di patate e formaggio Montasio: crosta dorata e croccante fuori, cuore morbido e filante dentro.

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