Secondi di carne

Fegato alla veneziana con cipolle

Fegato di vitello tenero e cipolle stufate a lungo fino a diventare dolci e morbide: un classico di casa, semplice ed economico.

Tempo
55 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Calorie
248
PianificaPianifica

Ricetta originale Olivi · valori nutrizionali calcolati per porzione

Ingredienti

0 su 9
4porzioni

Spunta quello che hai già: verranno copiati solo gli altri.

Lista della spesa automatica

Nell’app questi ingredienti finiscono nella tua lista, ordinati per reparto.

ProvaProva

Preparazione

8 passaggi · spuntali mentre cucini
  1. Affetta le cipolle a velo, il più sottili possibile, così si scioglieranno durante la cottura.

  2. In una padella ampia scalda l'olio con metà del burro, aggiungi le cipolle e falle appassire a fuoco basso per 5 minuti, mescolando.

    5 minuti
  3. Versa il brodo, copri e stufa le cipolle a fuoco dolce per circa 30 minuti, finché diventano morbidissime e appena dorate. Se si asciugano troppo aggiungi un goccio di brodo.

    30 minuti
  4. Nel frattempo elimina dal fegato le eventuali pellicine e i filamenti, poi taglialo a striscioline larghe circa un dito.

  5. Alza la fiamma, aggiungi il burro rimasto e unisci il fegato alle cipolle.

  6. Rosola a fuoco vivace per 2-3 minuti, girando di continuo, finché il fegato perde il colore rosato all'esterno ma resta morbido dentro.

    2-3 minuti
  7. Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare per un minuto.

  8. Spegni, sala solo ora, pepa e cospargi con il prezzemolo tritato. Servi subito.

Consiglio dello chef

Non salare mai il fegato prima di cuocerlo: il sale lo indurisce. Cuocilo pochissimo e a fiamma alta, altrimenti diventa gommoso e asciutto.

Abbinamento suggerito

Servilo con fette di polenta abbrustolita sulla piastra e un bicchiere di bianco secco e fresco.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie248
Grassi
6.3 g
Carboidrati
18.4 g
Fibre
2.8 g
Zuccheri
6.5 g
Proteine
26.8 g
Sodio
107 mg

Valori solo a titolo indicativo.

Su questa ricetta

Fegato di vitello tenero e cipolle stufate a lungo fino a diventare dolci e morbide: un classico di casa, semplice ed economico.

Secondi di carneFacilesecondoeconomicocena infrasettimanaleproteico

Ricette simili

Tutte le ricette →

Per approfondire