Sopa de galets con pelota
Caldo largo de carne y verduras con galets y pelota de carne picada. La sopa de las fiestas navideñas catalanas, reconfortante y llena de sabor.
- Tiempo
- 215 min
- Raciones
- 6
- Dificultad
- Intermedio
- Calorías
- 181
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
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Preparación
9 pasos · márcalos mientras cocinasPon el morcillo, el pollo y el hueso de jamón en una olla grande con el agua fría. Lleva a ebullición a fuego medio y retira con una espumadera la espuma que suba a la superficie.
Pela las zanahorias, limpia el puerro y el apio y añádelos enteros a la olla. Baja el fuego al mínimo, tapa dejando una rendija y cuece a borbotón suave durante 2 horas y media.
2 horasMientras tanto, prepara la pelota: pica muy fino el ajo y el perejil. Mézclalos en un cuenco con la carne picada, el huevo, el pan rallado y una pizca de sal hasta obtener una masa homogénea.
Forma con la masa dos pelotas alargadas y compactas, apretando bien con las manos húmedas para que no se abran.
Pasadas las 2 horas y media, introduce las pelotas en el caldo y cuécelas 30 minutos a fuego suave.
2 horasSaca las carnes, las verduras y las pelotas. Cuela el caldo con un colador fino, desecha el hueso de jamón y prueba de sal.
Lleva el caldo colado a ebullición en una olla limpia, echa los galets y cuécelos 12-15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén tiernos.
12-15 minutosCorta las pelotas en rodajas gruesas y añádelas a la sopa en el último minuto para que se calienten.
Sirve la sopa bien caliente con los galets y la pelota. Lleva a la mesa en una fuente aparte el morcillo, el pollo y las verduras como segundo plato.
Consejo del chef
Prepara el caldo la víspera y déjalo enfriar en la nevera: al día siguiente la grasa se solidifica arriba y la retiras de una vez, con lo que el caldo queda limpio y mucho más fino.
Maridaje sugerido
Sírvela de primero en la comida de Navidad y acompáñala con un tinto joven del Penedès o del Empordà.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 4.6 g
- Fibra
- 0.7 g
- Azúcares
- 1.2 g
- Proteínas
- 15.1 g
- Sodio
- 94 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Caldo largo de carne y verduras con galets y pelota de carne picada. La sopa de las fiestas navideñas catalanas, reconfortante y llena de sabor.
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