Revuelto de setas con ajetes y jamón serrano
Huevo jugoso y cremoso con setas bien doradas, ajetes tiernos y tiras de jamón. Una cena casera de toda la vida, lista en un momento.
- Tiempo
- 22 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calorías
- 774
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
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Preparación
10 pasos · márcalos mientras cocinasLimpia las setas con un paño húmedo o un pincel, sin meterlas bajo el grifo, y córtalas en trozos de bocado.
Quita a los ajetes la raíz y la parte verde más dura y córtalos en rodajas de 1 cm.
Corta el jamón en tiras finas y pica el perejil.
Calienta 3 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio y rehoga los ajetes 3 minutos, hasta que estén tiernos y brillantes.
3 minutosSube el fuego, añade las setas y saltéalas 5-6 minutos, hasta que suelten su agua, la evaporen y empiecen a dorarse. Sala con prudencia, porque el jamón ya aporta sal.
5-6 minutosIncorpora el jamón y saltéalo solo 30 segundos para que suelte su aroma sin endurecerse.
Bate los huevos ligeramente en un cuenco, sin hacer espuma, con una pizca de sal y pimienta negra.
Baja el fuego al mínimo, vierte los huevos y remueve sin parar con una cuchara de madera durante 2-3 minutos.
2-3 minutosRetira la sartén del fuego cuando el huevo esté cuajado pero todavía jugoso y brillante: el calor residual termina de hacerlo.
Espolvorea el perejil y sirve enseguida.
Consejo del chef
Saltea las setas a fuego fuerte y sin moverlas demasiado al principio: así se doran en lugar de cocerse en su propio jugo y el revuelto no queda aguado.
Maridaje sugerido
Acompáñalo con unas rebanadas de pan de pueblo tostado y un vino blanco de Rueda bien fresco.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 55.6 g
- Hidratos de carbono
- 9.7 g
- Fibra
- 2.4 g
- Azúcares
- 1.5 g
- Proteínas
- 56.6 g
- Sodio
- 819 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Huevo jugoso y cremoso con setas bien doradas, ajetes tiernos y tiras de jamón. Una cena casera de toda la vida, lista en un momento.
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