Revuelto de morcilla con piñones
Un clásico de las tierras de Burgos: morcilla melosa y especiada con huevo jugoso y el toque tostado de los piñones, servido sobre pan crujiente.
- Tiempo
- 22 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calorías
- 639
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
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Preparación
8 pasos · márcalos mientras cocinasRetira la piel de la morcilla y desmenúzala con las manos o con un tenedor. Pica la cebolleta muy fina y el perejil.
Tuesta los piñones en una sartén amplia sin aceite a fuego medio, moviéndolos sin parar, hasta que estén dorados y desprendan aroma a tostado. Resérvalos en un plato.
En la misma sartén calienta el aceite a fuego medio y pocha la cebolleta 4-5 minutos, hasta que esté transparente y blanda.
4-5 minutosAñade la morcilla y rehógala 3-4 minutos, deshaciéndola con una cuchara de madera, hasta que se suelte y empiece a tostarse por algunos puntos.
3-4 minutosMientras, tuesta las rebanadas de pan en la tostadora o en una plancha. Bate ligeramente los huevos con muy poca sal y la pimienta, solo lo justo para romper las yemas.
Baja el fuego al mínimo, vierte los huevos sobre la morcilla e incorpora la mitad de los piñones.
Remueve con movimientos lentos y envolventes durante 1-2 minutos y retira la sartén del fuego en cuanto el huevo empiece a cuajar pero siga jugoso y brillante.
1-2 minutosReparte el revuelto sobre las tostadas, esparce por encima el resto de los piñones y el perejil picado y sirve enseguida.
Consejo del chef
Saca el revuelto del fuego un poco antes de que te parezca hecho: el calor de la sartén y de la morcilla termina de cuajar el huevo y así queda cremoso, nunca seco.
Maridaje sugerido
Acompáñalo con unos pimientos del piquillo confitados o una ensalada verde y un vino tinto joven.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 44.9 g
- Hidratos de carbono
- 16.5 g
- Fibra
- 1.9 g
- Azúcares
- 2.1 g
- Proteínas
- 40 g
- Sodio
- 503 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Un clásico de las tierras de Burgos: morcilla melosa y especiada con huevo jugoso y el toque tostado de los piñones, servido sobre pan crujiente.
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