Pollo al chilindrón con pimientos y jamón serrano
Guiso aragonés y navarro de pollo tierno en una salsa espesa de pimientos rojos, tomate y jamón, con un toque de pimentón.
- Tiempo
- 85 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calorías
- 808
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
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Preparación
9 pasos · márcalos mientras cocinasSalpimienta los trozos de pollo por todos lados.
Calienta el aceite en una cazuela amplia a fuego medio-alto y dora el pollo por tandas hasta que la piel esté bien dorada. Retíralo y resérvalo.
En la misma cazuela, rehoga los taquitos de jamón durante 1 minuto y añade la cebolla en juliana, el ajo laminado y los pimientos en tiras.
Pocha las verduras a fuego medio durante 15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la cebolla esté transparente y los pimientos blandos.
15 minutosAparta la cazuela del fuego, añade el pimentón y remueve unos segundos para que no se queme.
Vuelve a ponerla al fuego, vierte el vino blanco y deja que reduzca a la mitad durante unos 3 minutos.
3 minutosIncorpora el tomate triturado y la hoja de laurel, sofríe 10 minutos hasta que el tomate pierda el agua y cambie a un rojo más oscuro.
10 minutosDevuelve el pollo a la cazuela, tapa y guisa a fuego suave unos 35 minutos, dando la vuelta a las piezas a media cocción.
35 minutosPrueba la salsa, rectifica de sal y deja reposar 5 minutos antes de servir.
5 minutos
Consejo del chef
Sala con prudencia al principio: el jamón ya aporta mucha sal a la salsa. Si lo haces la víspera, los pimientos sueltan más dulzor y el guiso gana mucho.
Maridaje sugerido
Sírvelo con pan de hogaza para mojar la salsa y acompáñalo con un tinto joven de Cariñena o de Navarra.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 46.6 g
- Hidratos de carbono
- 19.7 g
- Fibra
- 4.4 g
- Azúcares
- 10.4 g
- Proteínas
- 73.3 g
- Sodio
- 738 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Guiso aragonés y navarro de pollo tierno en una salsa espesa de pimientos rojos, tomate y jamón, con un toque de pimentón.
CarnesFácilsegundo platopara toda la familiasin glutensin lactosa
