Carnes

Pollo al ajillo

Trozos de pollo dorados y crujientes por fuera, jugosos por dentro, perfumados con ajo, vino blanco y un punto de guindilla. Receta de toda la vida.

Tiempo
55 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Calorías
851
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

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4raciones

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Preparación

8 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Sala los trozos de pollo y déjalos atemperar 15 minutos mientras preparas el resto. Sécalos bien con papel de cocina.

    15 minutos
  2. Aplasta ligeramente los dientes de ajo con la hoja del cuchillo, dejándoles la piel.

  3. Calienta el aceite en una sartén honda o cazuela amplia a fuego suave y dora los ajos 4-5 minutos, hasta que estén dorados y tiernos. Sácalos y resérvalos.

    4-5 minutos
  4. Sube el fuego a medio y coloca el pollo con la piel hacia abajo. Dóralo sin prisa durante 20-25 minutos, dándole la vuelta de vez en cuando, hasta que esté bien dorado por todas partes.

    20-25 minutos
  5. Devuelve los ajos a la sartén y añade el laurel y la guindilla. Rehoga 1 minuto para que suelten su aroma.

  6. Vierte el vino blanco, deja que hierva 2-3 minutos para que se evapore el alcohol y raspa el fondo para despegar los jugos tostados.

    2-3 minutos
  7. Tapa y cocina a fuego suave 10 minutos más, hasta que el pollo esté hecho por dentro y la salsa se haya reducido y ligado con el aceite.

    10 minutos
  8. Salpimienta al gusto, espolvorea el perejil picado y sirve bien caliente.

Consejo del chef

No amontones el pollo en la sartén: si los trozos están muy juntos se cuecen en su jugo en vez de dorarse. Si hace falta, dóralos en dos tandas.

Maridaje sugerido

Acompáñalo con patatas fritas caseras o una ensalada de tomate y cebolla, y moja pan en la salsa. Va bien con un vino blanco fresco.

Valor nutricional

Por ración

Calorías851
Grasas
57.4 g
Hidratos de carbono
4.2 g
Fibra
0.3 g
Azúcares
0.5 g
Proteínas
68.4 g
Sodio
402 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

Trozos de pollo dorados y crujientes por fuera, jugosos por dentro, perfumados con ajo, vino blanco y un punto de guindilla. Receta de toda la vida.

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