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Pestiños con miel caseros

Pestiños fritos crujientes, aromatizados con anís en grano, sésamo y naranja, y bañados en miel. Dulce típico andaluz de Semana Santa y Navidad.

Tiempo
80 min
Raciones
8
Dificultad
Intermedio
Calorías
1508
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

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8raciones

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Preparación

9 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Calienta el aceite de oliva virgen extra en una sartén con la piel de naranja a fuego medio hasta que la piel se dore. Retira la sartén del fuego y saca la piel.

  2. Añade al aceite caliente la matalahúva y el sésamo, remueve y deja templar unos 10 minutos para que suelten su aroma sin quemarse.

    10 minutos
  3. Pon la harina con la sal en un bol grande, vierte el aceite aromatizado templado con las semillas y mezcla con una cuchara de madera.

  4. Incorpora el vino blanco poco a poco y amasa con las manos hasta obtener una masa lisa, elástica y que no se pegue. Tápala y déjala reposar 30 minutos.

    30 minutos
  5. Estira la masa con el rodillo sobre la encimera hasta dejarla muy fina, de unos 2 mm, y córtala en cuadrados de unos 8 cm de lado.

  6. Dobla dos esquinas opuestas de cada cuadrado hacia el centro, superponiéndolas, y pégalas apretando con un dedo mojado en una cucharada del agua.

  7. Calienta el aceite de oliva suave en una sartén honda a unos 170 °C y fríe los pestiños en tandas, dándoles la vuelta, hasta que estén dorados y llenos de burbujitas. Escúrrelos sobre papel absorbente.

  8. Calienta la miel con el resto del agua en un cazo a fuego suave hasta que esté fluida, sin que llegue a hervir con fuerza.

  9. Pasa cada pestiño por la miel caliente, dales la vuelta y colócalos sobre una rejilla para que escurra el exceso. Deja que se enfríen antes de servir.

Consejo del chef

Estira la masa tan fina como puedas y no subas demasiado el fuego: si el aceite está muy caliente se doran por fuera y quedan crudos por dentro. Bien hechos, se mantienen crujientes varios días en una lata.

Maridaje sugerido

Sírvelos con una copita de anís dulce o con un vino dulce de Málaga, o simplemente con un café con leche por la tarde.

Valor nutricional

Por ración

Calorías1508
Grasas
133.4 g
Hidratos de carbono
70.3 g
Fibra
2.2 g
Azúcares
26.2 g
Proteínas
9.1 g
Sodio
30 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

Pestiños fritos crujientes, aromatizados con anís en grano, sésamo y naranja, y bañados en miel. Dulce típico andaluz de Semana Santa y Navidad.

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