Guisos y cuchara

Patatas guisadas con conejo

Guiso casero de conejo y patatas en un caldo dorado con azafrán, vino blanco y laurel, sabroso y reconfortante.

Tiempo
80 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Calorías
822
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

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4raciones

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Preparación

9 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Salpimienta el conejo troceado. Calienta el aceite en una olla amplia y dora los trozos a fuego fuerte por todos los lados. Sácalos y resérvalos.

  2. En el mismo aceite, pocha a fuego medio la cebolla y el pimiento verde picados unos 10 minutos, hasta que la cebolla esté transparente.

    10 minutos
  3. Añade los ajos picados y rehoga 1 minuto sin que lleguen a tostarse.

  4. Incorpora el tomate triturado y sofríe 5 minutos, hasta que reduzca y el aceite empiece a separarse.

    5 minutos
  5. Aparta un momento del fuego, añade el pimentón, remueve y devuelve la olla al fuego.

  6. Vuelve a poner el conejo, riega con el vino blanco y deja que reduzca 3 minutos para que se evapore el alcohol.

    3 minutos
  7. Cubre con el agua, añade el laurel y el azafrán desmenuzado, y cuece tapado a fuego suave durante 25 minutos.

    25 minutos
  8. Pela las patatas, cháscalas en trozos medianos e incorpóralas a la olla. Sala y cuece 20-25 minutos más, hasta que las patatas estén tiernas y el caldo algo espeso.

    20-25 minutos
  9. Retira del fuego, deja reposar 10 minutos tapado y sirve bien caliente.

    10 minutos

Consejo del chef

Tuesta las hebras de azafrán unos segundos en una sartén seca y desmenúzalas entre los dedos antes de echarlas: soltarán mucho más color y aroma al guiso.

Maridaje sugerido

Acompáñalo con un tinto joven de La Mancha y una ensalada de lechuga y cebolleta para refrescar.

Valor nutricional

Por ración

Calorías822
Grasas
34.3 g
Hidratos de carbono
53.6 g
Fibra
5.9 g
Azúcares
6.5 g
Proteínas
66.9 g
Sodio
244 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

Guiso casero de conejo y patatas en un caldo dorado con azafrán, vino blanco y laurel, sabroso y reconfortante.

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