Arroces

Paella valenciana con pollo, conejo y judía verde

La paella de toda la vida: grano suelto y sabroso, carne bien dorada, garrofó tierno y un socarrat que cruje en el fondo.

Tiempo
85 min
Raciones
4
Dificultad
Intermedio
Calorías
804
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

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4raciones

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Preparación

10 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Calienta el aceite en una paella de 40 cm a fuego medio y esparce un poco de sal por los bordes para que no salte.

  2. Dora el pollo y el conejo sin prisa, dándoles la vuelta de vez en cuando, durante 15-20 minutos, hasta que estén bien tostados por todas partes.

    15-20 minutos
  3. Aparta la carne hacia los bordes, añade la judía verde troceada y el garrofó y rehógalos 5 minutos removiendo.

    5 minutos
  4. Haz un hueco en el centro, vierte el tomate rallado y sofríelo hasta que pierda el agua y se oscurezca un poco, unos 5 minutos.

    5 minutos
  5. Incorpora el pimentón, remueve solo unos segundos para que no se queme y vierte enseguida el agua.

  6. Sube el fuego, deja que hierva y cuece el caldo 25 minutos a fuego medio para que la carne se ablande y el sabor se concentre. Prueba y ajusta de sal: el caldo debe quedar algo salado.

    25 minutos
  7. Añade el azafrán, reparte el arroz en forma de cruz y extiéndelo con la cuchara de forma uniforme. A partir de aquí ya no lo remuevas.

  8. Cuece 10 minutos a fuego fuerte y después baja a fuego medio-bajo otros 8 minutos, hasta que el grano esté hecho y el caldo absorbido.

    10 minutos
  9. Coloca la ramita de romero encima durante los últimos 2 minutos y sube el fuego al final 1 minuto para formar el socarrat, hasta que oigas un leve chisporroteo y huela a tostado.

    2 minutos
  10. Retira del fuego, quita el romero, cubre con un paño limpio y deja reposar 5 minutos antes de servir.

    5 minutos

Consejo del chef

No tengas prisa en el dorado de la carne: ese tostado del fondo es lo que da color y sabor al caldo. Si el fuego de tu cocina es pequeño, gira la paella de vez en cuando para que el arroz se haga parejo.

Maridaje sugerido

Sírvela en la misma paella en el centro de la mesa, con una ensalada de tomate y cebolla y un vino blanco fresco.

Valor nutricional

Por ración

Calorías804
Grasas
46.4 g
Hidratos de carbono
44.2 g
Fibra
5.1 g
Azúcares
4.5 g
Proteínas
53.4 g
Sodio
680 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

La paella de toda la vida: grano suelto y sabroso, carne bien dorada, garrofó tierno y un socarrat que cruje en el fondo.

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