Cenas rápidas

Montaditos de lomo con pimientos verdes y queso

Pan crujiente con filetes finos de lomo adobados con pimentón, pimiento verde frito y queso manchego fundido. Un clásico de barra para cenar en casa.

Tiempo
28 min
Raciones
4
Dificultad
Intermedio
Calorías
516
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

0 de 9
4raciones

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Preparación

8 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Pela y pica muy fino el ajo. En un cuenco, mézclalo con el pimentón, el orégano, 2 cucharadas de aceite y sal.

  2. Si los filetes de lomo son gruesos, aplánalos un poco con la palma de la mano. Úntalos con el adobo y déjalos reposar mientras preparas los pimientos.

  3. Lava los pimientos, quítales el tallo y las semillas y córtalos en tiras a lo largo.

  4. Calienta 3 cucharadas de aceite en una sartén a fuego medio y fríe los pimientos 8-10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén blandos y con algunas manchas tostadas. Sálalos y resérvalos.

    8-10 minutos
  5. Corta cada barra de pan en 4 trozos y ábrelos por la mitad. Tuéstalos por la cara interior en una plancha o sartén hasta que estén dorados y reserva.

  6. Calienta bien la plancha con 1 cucharada de aceite y sella los filetes de lomo a fuego fuerte 1 minuto por cada lado, por tandas y sin amontonarlos, para que se doren sin soltar jugo.

  7. Coloca sobre cada base de pan un filete recién hecho y encima una loncha de queso, para que se ablande con el calor de la carne.

  8. Termina con las tiras de pimiento, cierra con la otra mitad del pan y sirve enseguida.

Consejo del chef

Haz el lomo justo al final y a fuego muy vivo: un filete fino se seca en cuanto pasa de 2 minutos. Ponle el queso encima nada más sacarlo y se fundirá solo sin necesidad de gratinar.

Maridaje sugerido

Acompáñalos con una caña de cerveza bien fría y unas aceitunas aliñadas para picar.

Valor nutricional

Por ración

Calorías516
Grasas
36.4 g
Hidratos de carbono
6.1 g
Fibra
1.5 g
Azúcares
3.3 g
Proteínas
41.2 g
Sodio
481 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

Pan crujiente con filetes finos de lomo adobados con pimentón, pimiento verde frito y queso manchego fundido. Un clásico de barra para cenar en casa.

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