Mejillones en escabeche caseros
Mejillones tiernos macerados en un escabeche de aceite, vinagre, ajo y pimentón, mucho más sabrosos que los de lata.
- Tiempo
- 37 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calorías
- 336
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
0 de 9Marca lo que ya tienes: solo se copiará el resto.
Preparación
8 pasos · márcalos mientras cocinasLimpia los mejillones bajo el grifo: quita las barbas tirando hacia la base y raspa las incrustaciones de las conchas. Desecha los que estén rotos o abiertos.
Ponlos en una cazuela amplia con el vino blanco y una de las hojas de laurel. Tapa y cocina a fuego fuerte 4-5 minutos, moviendo la cazuela, hasta que se abran.
4-5 minutosRetíralos del fuego, cuela el caldo de cocción por un colador fino con una gasa y reserva 50 ml.
Saca la carne de los mejillones, desecha las conchas y los que no se hayan abierto, y colócalos en un recipiente de vidrio.
Pela los ajos y córtalos en láminas. Calienta el aceite de oliva en un cazo a fuego suave y dora los ajos con la pimienta en grano y la otra hoja de laurel hasta que los ajos estén dorados claros.
Aparta el cazo del fuego, espera un minuto y añade el pimentón removiendo para que no se queme.
Incorpora el vinagre, el caldo reservado y una pizca de sal. Vuelve al fuego y deja que hierva suavemente 2 minutos.
2 minutosVierte el escabeche templado sobre los mejillones hasta cubrirlos, deja enfriar, tapa y guarda en la nevera al menos 24 horas antes de servir.
24 horas
Consejo del chef
No cuezas los mejillones más de lo necesario: sácalos en cuanto se abran, porque luego el escabeche caliente termina de hacerlos y así quedan jugosos.
Maridaje sugerido
Acompáñalos con patatas fritas de bolsa y un vino blanco albariño bien frío, como en el aperitivo de los domingos.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 34.4 g
- Hidratos de carbono
- 2.7 g
- Fibra
- 0.6 g
- Azúcares
- 0.3 g
- Proteínas
- 0.4 g
- Sodio
- 3 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Mejillones tiernos macerados en un escabeche de aceite, vinagre, ajo y pimentón, mucho más sabrosos que los de lata.
Tapas y entrantesFácilpara picarpara preparar con antelaciónácidosin gluten
