Boquerones fritos al estilo malagueño
Boquerones fritos crujientes por fuera y jugosos por dentro, enharinados y fritos en abanico como en los chiringuitos de la costa de Málaga.
- Tiempo
- 37 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calorías
- 1854
Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración
Ingredientes
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Preparación
8 pasos · márcalos mientras cocinasLimpia los boquerones: quítales la cabeza tirando hacia abajo para arrastrar las tripas y lávalos bajo el grifo con agua muy fría.
Escúrrelos bien en un colador durante 10 minutos y sécalos con papel de cocina para que la harina no se apelmace.
10 minutosSala los boquerones de forma uniforme y júntalos de cinco en cinco por la cola, apretando con los dedos para formar pequeños abanicos.
Calienta el aceite en una sartén honda o un cazo a fuego medio-alto hasta que alcance unos 180 °C: un trozo de pan debe dorarse en pocos segundos.
Pasa cada abanico por la harina, presionando ligeramente, y sacúdelo en un colador para eliminar el exceso.
Fríe los boquerones en tandas pequeñas durante 2-3 minutos, hasta que estén dorados y suenen crujientes al moverlos con la espumadera.
2-3 minutosSácalos a una bandeja con papel absorbente y deja que el aceite recupere la temperatura antes de freír la siguiente tanda.
Sirve enseguida con el limón cortado en gajos para que cada uno lo exprima al gusto.
Consejo del chef
Sala los boquerones antes de enharinarlos y no después: la sal se reparte mejor y la harina forma una capa fina y crujiente. Fríe pocos a la vez para que el aceite no se enfríe y no queden aceitosos.
Maridaje sugerido
Acompáñalos con una cerveza muy fría o un vino fino bien frío, y unas rodajas de tomate aliñado al lado.
Valor nutricional
Por ración
- Grasas
- 179.4 g
- Hidratos de carbono
- 29.4 g
- Fibra
- 1.5 g
- Azúcares
- 0.6 g
- Proteínas
- 34.2 g
- Sodio
- 160 mg
Valores meramente orientativos.
Sobre esta receta
Boquerones fritos crujientes por fuera y jugosos por dentro, enharinados y fritos en abanico como en los chiringuitos de la costa de Málaga.
Tapas y entrantesFácilcrujientepara picareconómicoverano
