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Filloas gallegas con miel y azúcar

Finas y delicadas, con los bordes dorados y un ligero toque a tocino: las filloas son el dulce de Entroido más querido en Galicia.

Tiempo
45 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Calorías
679
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Receta original de Olivi · valor nutricional calculado por ración

Ingredientes

0 de 9
4raciones

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Preparación

10 pasos · márcalos mientras cocinas
  1. Bate los huevos en un bol grande con la sal hasta que estén bien mezclados.

  2. Añade la leche y el agua y vuelve a batir.

  3. Incorpora la harina poco a poco, tamizada, batiendo con varillas para que no se formen grumos. Debe quedar una masa muy líquida, como una nata ligera.

  4. Funde la mantequilla, deja que se temple y agrégala a la masa. Si quedara algún grumo, cuélala.

  5. Tapa el bol y deja reposar la masa en la nevera 30 minutos para que la harina se hidrate y las filloas salgan más finas y elásticas.

    30 minutos
  6. Calienta una sartén antiadherente de unos 20 cm a fuego medio-alto. Pincha el tocino con un tenedor y frota con él la base de la sartén para engrasarla.

  7. Vierte medio cazo pequeño de masa y gira la sartén enseguida para cubrir todo el fondo con una capa muy fina.

  8. Cocina 30-40 segundos, hasta que los bordes se despeguen solos y la base esté dorada. Dale la vuelta con los dedos o una espátula y deja 15 segundos más.

  9. Apila las filloas en un plato y repite el proceso, frotando la sartén con el tocino cada vez y removiendo la masa de vez en cuando.

  10. Sirve las filloas dobladas en cuatro, espolvoreadas con azúcar y con un hilo de miel por encima.

Consejo del chef

Desecha siempre la primera filloa: sirve para que la sartén coja la temperatura y la grasa justas. A partir de la segunda saldrán finas como un papel y con su puntilla dorada.

Maridaje sugerido

Acompáñalas con un vaso de leche fría o un café de pota recién hecho.

Valor nutricional

Por ración

Calorías679
Grasas
37.2 g
Hidratos de carbono
60 g
Fibra
1.2 g
Azúcares
30.6 g
Proteínas
25.8 g
Sodio
264 mg

Valores meramente orientativos.

Sobre esta receta

Finas y delicadas, con los bordes dorados y un ligero toque a tocino: las filloas son el dulce de Entroido más querido en Galicia.

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